隨著社會的發展，人們總是忙于的工作。加班熬夜通宵就是經常要做的事，就是因為這樣很多的朋友們的身體受到影響。經常有人會說到自己有時候就是覺得胸悶憋氣，但是卻不知道是怎么回事，因為這個癥狀也就是一會，出現的癥狀并不是很久，所以在意的人并不是很多。不過始終是對于身體有傷害的，所以下面就去了解下胸悶憋氣是咋回事？

一、勞累性心肌缺血的表現。

多休息！注意鍛煉身體。如果僅僅是胸悶那種情況，一般沒有必要吃藥，如果出現心悸等現象了，就應該去醫院看看了。

二、胸悶氣短，是未婚女子和已婚少婦常見的一種癥狀。縱觀女青年胸悶氣短的原因，大致有三：

1、生理性因素 女性從青春期開始卵巢等生殖系統開始發育成熟，分泌大量的雌激素，促發月經按月來潮和形成明顯的女性特征。胸悶氣短與性激素分泌水平大有關系。年輕女性體內的雌激素分泌更趨旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以青年女性會導致人體氧氣供應不足，出現胸悶氣短。

2、心理性因素 主要由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使她們感到胸悶氣短。據心理學家統計，此種原因導致的胸悶氣短是最常見的。看來凡事都得想得開；切勿太鉆牛角尖。

3、病理性因素 女性常見的疾病的心肌炎和植物神經功能失調。在各種心肌炎中，尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并發病毒性心肌炎。此病的主要癥狀之一，就是胸悶氣短。

4、植物神經功能不調常發生于女性青春期，有些十六七歲姑娘，經常訴胸悶氣短，這大多是植物神經功能紊亂所致。

5、胸悶氣短的女子，一般若經醫院檢查未發現器質性病變，不必治療。保持心情舒暢，愉快樂觀，加強體育鍛煉，心平氣順，便可自然安康。

三、胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。重者覺得似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早癥狀之一。

1 功能性胸悶：在空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可能是功能性的。

2 病理性胸悶：由于身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：1．呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤）；2．肺部疾病：肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸；3．心臟疾病：某些先天性心臟病、風濕性心臟瓣膜病、冠心病；4．膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥；5．體液代謝和酸堿平衡失調等。

關于胸悶憋氣是咋回事，上文中已經做了詳細的介紹了。希望對于一些朋友們是有很大的幫助的，另外提醒大家的不論是什么疾病都是要了解下其疾病的原因，這樣的話才能根據病因找到好的治療方式幫助身體恢復健康，所以了解下才是好的。