拔罐刮痧后的注意事項有哪些

2017-06-16 15:35:21　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：拔罐刮痧是一種非常不錯的排毒方式，如果我們自身出現(xiàn)體內(nèi)淤血的情況都可以通過拔罐，還有刮痧的方式來幫助我們很好的擺脫體內(nèi)淤血的情況，

拔罐刮痧是一種非常不錯的排毒方式，如果我們自身出現(xiàn)體內(nèi)淤血的情況都可以通過拔罐，還有刮痧的方式來幫助我們很好的擺脫體內(nèi)淤血的情況，可以有效地幫助我們達(dá)到很好的達(dá)到舒筋活血的效果，降低自身出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的幾率，簡述一下拔罐刮痧后的注意事項吧。

1.刮痧后，會使汗孔擴(kuò)張，應(yīng)避風(fēng)、冷。視情況過二、三天后洗熱水澡。

刮完一般在五至七天痧退后再刮拭。

刮痧后喝一杯熱(溫)開水，以補充體內(nèi)消耗的津液，促進(jìn)新陳代謝。

天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。

2.紫黑色提示供血不足有積寒;罐印紫黑而暗;一般表示體有血瘀;如痛經(jīng)或心臟供血不足，患部受寒較中也會出現(xiàn)此印跡;如印跡數(shù)天不退的，通常表示病程已久，需要較長的時間來調(diào)理，如走罐時出現(xiàn)大面積黑紫印時，提示風(fēng)寒所犯面積大，應(yīng)對癥驅(qū)寒為主

了解了拔罐刮痧后的注意事項才能夠幫助我們達(dá)到一個最佳的保健效果，拔罐兒刮痧可以幫助我們很好的緩解自身疲憊的身體，但是我們一定要注意保暖，避免自身著涼給我們自身帶來感冒發(fā)燒的情況，皮膚破損處也不要拔罐。