隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平在提高，飲食上也是特別的豐富，而且喝酒成了人們應(yīng)酬當(dāng)中必不可少的，常年喝酒對(duì)人的身體影響特別明顯，特別是酒精主要是靠肝進(jìn)行吸收和分解的，這對(duì)于肝部是一種嚴(yán)重的考驗(yàn)，這樣的飲食習(xí)慣，我們必須的對(duì)肝進(jìn)行調(diào)理和保護(hù)，平時(shí)喝茶就是一種不錯(cuò)的選擇，下面我們來(lái)了解一下保肝喝什么茶。

1.玫瑰花

養(yǎng)顏美容功效卓越，對(duì)消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥，理氣解郁、活血散瘀、改善干枯皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝，解暑熱壓火氣、保護(hù)肝臟胃腸、搞癌防癌、松弛神經(jīng)、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用于月經(jīng)不調(diào)、減輕痛經(jīng)(取10朵沸水沖泡10分鐘，加紅糖飲用)。適合搭配程式花草茶。

2.玳玳花

被譽(yù)為“花茶小姐”，配綠茶是絕佳美容瘦身飲品，滋潤(rùn)肌膚，消除腹部脂肪。理氣寬中、開(kāi)胃，減輕失眠及焦慮，舒緩頭痛、治胸悶惡心、不思飲食、胃腔腹痛。香高味醇，略苦。

3.薄荷葉

清暑、提神、用于夏季暑熱煩渴、老年腹脹、矢氣不通等。

4.金盞花

解緩經(jīng)痛，減肥，女性宜多加飲用。此痛、退燒、利尿、有助治胃痛胃饋瘍，增強(qiáng)肝臟功能，嗵痔瘡。+甘草+檸檬使用。孕婦禁用。

5.洛神花(又稱(chēng)玫瑰茄)

養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、減肥，活氣補(bǔ)血助消化、特別適合瘦身期間用。消除宿醉、防感冒、解、治喉炎熱咳、調(diào)節(jié)血脂、治心臟病高血壓。長(zhǎng)年飲用健康益壽。降紙膽固醇，甘油三脂值，防治血管疾病。味酸。

6.桃花

去斑，減肥，養(yǎng)顏活血、利水通便，涼血解毒，清心潤(rùn)肺，治痰飲積滯水腫

肢氣，二便不利。對(duì)黃褐斑雀斑、胸腹痛有獨(dú)特功效。配玉美人更佳。

6.絞股藍(lán)

減肥搞衰老，益壽、止咳去痰、消炎解毒、增強(qiáng)免疫力，療白發(fā)，健脾胃，促睡眠，搞癌，降血壓，降血脂功能是其它藥物博物無(wú)法代替的！

7.苦丁茶

大涼，清火降暑，防治前列腺病和保健。微苦加味甘，配蘭貴人味更佳，對(duì)喉嚨痛很有幫助。

8.千日紅

排毒養(yǎng)顏，延緩衰老，瘦身期間飲用尤佳。清熱明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。

通過(guò)上述的介紹，我們知道了保肝喝什么茶，在平時(shí)的時(shí)候我們可以通過(guò)喝茶來(lái)代替喝水，最重要的就是減少對(duì)肝部的傷害，平時(shí)要盡量的少飲酒，而且多吃對(duì)肝部有用的食物，常年飲酒的人對(duì)腳部的損傷是特別的嚴(yán)重，在生活當(dāng)中一定要引起重視。