喝什么茶水排毒呢
2017-06-16 08:34:16 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：對于女性朋友來說，美容養(yǎng)顏首先要做的就是排毒了，很多的皮膚問題都是體內(nèi)毒素堆積的所引起的，如果能排出體內(nèi)的毒素的話，相信不管是皮膚
對于女性朋友來說，美容養(yǎng)顏首先要做的就是排毒了，很多的皮膚問題都是體內(nèi)毒素堆積的所引起的，如果能排出體內(nèi)的毒素的話，相信不管是皮膚還是身體的各個(gè)方面都會有所改善，可是對于排毒，很多的人排斥吃藥，那么有沒有更好的辦法了，下面就來說說喝什么茶水排毒？
1、干菊花茶
把幾朵干菊花放入杯中，然后直接用開水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒，還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶喲！
2、檸檬茶
將半個(gè)檸檬榨汁，然后用溫水沖泡好后就可以飲用了。還可以根據(jù)自己、個(gè)人的口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚，還能夠排毒消脂、去油膩。不能用開水沖泡喲，不然會破壞檸檬中的維生素C。
3、玫瑰花茶
準(zhǔn)備好5g的玫瑰花，然后用溫開水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，還能夠滋潤養(yǎng)顏。
4、羅漢果茶
羅漢果茶制作方法也非常簡單，直接用開水沖泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養(yǎng)顏，還能夠減肥瘦身。
5、枸杞茶
將一小抓枸杞放入水杯中，然后用開水沖泡5分鐘，沖泡好之后就可以開始飲用了。喝枸杞茶有潤腸的功效，有助于排便，如果你有便秘等問題就可以飲枸杞茶喲。
6、艾蒿茶
艾蒿茶可以排出我們身體里多余的水分，從而達(dá)到消腫的作用。同時(shí)，艾蒿茶還有利尿解毒的作用，長期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。
看過了上面的內(nèi)容，相信對于喝什么茶水排毒，大家都有所了解了，沒想到不用吃藥，一杯小小的茶就能排毒，當(dāng)然，并不是說喝了就排毒了，并不是這樣的，這里是要大家在平時(shí)的生活中，多喝茶，多喝水，注說飲食，相信就能排出體內(nèi)的毒素了。
