中國式養(yǎng)生要怎么做？
現(xiàn)在的人們都非常的注重養(yǎng)生這個問題。自己的身體需要自己來保護，所以人們總是在尋找各種不同的方法來調(diào)養(yǎng)自己的身體。現(xiàn)在人們非常詼諧的將養(yǎng)生分為兩種方式，一種是中國式養(yǎng)生，一種是西方式養(yǎng)生。今天，我們要來討論的就是中國式的養(yǎng)生。接下來，通過一些詳細的資料一起來看一下。
前段時間，有一位40歲左右、神經(jīng)恍惚的女病人來找我看病，她說自己患了一種怪病，時不時就會眩暈一兩秒鐘，之后倒沒什么感覺，一切正常。她說她去過一家有名的醫(yī)院，在那里做了一個腦血流檢查，結(jié)果沒有任何問題。但是大夫說她很可能是心臟早搏，建議她去檢查一下心臟。這位婦女檢查了心臟，但結(jié)果仍然是正常。
她去找大夫問究竟，大夫有些不耐煩，告訴她：“你看，所有檢查都是正常，你根本就沒有病，你一定是心理有問題，要不去看一看精神科？”這位婦女聽到這話很生氣，也很無奈，于是她找到我。
或許大家會感到奇怪，頭暈與肝有什么關(guān)系昵？其實頭暈，在西醫(yī)的治療方法中，首先是檢查頭部的供血問題，然后再查一查心臟，如果經(jīng)過這兩項檢查，一切正常，而仍然頭暈的話，那么根據(jù)西醫(yī)的臨床經(jīng)驗，基本上就沒有什么治療的辦法了。但是，對于中醫(yī)來說，中醫(yī)會另辟蹊徑。根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》上的記載“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”，如果腦供血和心臟都正常，那么出現(xiàn)短暫的暈眩現(xiàn)象很可能是肝出了問題，而肝與膽相連，肝熱轉(zhuǎn)移到膽，膽熱上升，病人就會感覺口苦。
以上就是關(guān)于人們現(xiàn)在非常的關(guān)注的中國式的養(yǎng)生的相關(guān)內(nèi)容的具體介紹。在調(diào)養(yǎng)自己的身體的時候，人們可以通過食補或者是加強運動的方式來讓自己更好的達到調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)身體的目的，要注意自己的飲食起居，不要經(jīng)常熬夜，對身體不好。
