戒酒的食物有哪些
2017-06-15 20:40:30 來源：360常識網
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導語：現在夏日炎熱，很多朋友都喜歡在夜晚的時候喝一杯冰啤酒，感覺十分冰爽。但是酒偶爾喝就好了，有些朋友卻愛上了喝酒，戒不掉了。常常喝酒對
現在夏日炎熱，很多朋友都喜歡在夜晚的時候喝一杯冰啤酒，感覺十分冰爽。但是酒偶爾喝就好了，有些朋友卻愛上了喝酒，戒不掉了。常常喝酒對身體健康不好，而且在外喝醉了酒，很容易發生問題。但是有些朋友卻還不是忍不住喝酒，那有沒有可以戒酒的食物呢？下面我們我們就來戒酒的食物有哪些。
橄欖：
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
蜂蜜：
蜂蜜中含有一種特別的成份，可以增進酒精的分解吸收，減輕頭疼癥狀，特別是紅酒造成的頭疼。
西紅柿汁：
西紅柿汁含豐富的特殊頭暈感漸漸消失。
葡萄：
葡萄中富含酒石酸，能與酒中的醉酒。
西瓜：
西瓜可以清熱去火，能令酒精快速隨尿液排出。
柚子：
實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有十分好的效果。
芹菜：
芹菜中含非常多的B族維他命，能分解酒精。
酸奶：
酸奶能保護胃粘膜、減緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后焦躁特別有效。
香蕉：
酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除胸悶等癥狀。
喝酒時喝醉了，這個不是很大的問題。但是有些人喝醉酒后容易失態，出現打人、罵人這些行為，這些情況被稱為酒品不好。所以對于這一類的人群，應克制喝酒，盡快解酒。以上的內容就是一些可以戒酒的食物了，希望能幫到一些朋友盡快地戒酒。
