土豆片面膜的功效與作用有哪些？
在現(xiàn)實(shí)生活中很多美眉們都會(huì)購買各種各樣的面膜來保養(yǎng)肌膚，起到的效果確實(shí)是很不錯(cuò)的，尤其是補(bǔ)水和美白面膜，都很暢銷，其實(shí)面膜也可以自己來制作，用一些蔬菜或是水果就能做出各種不同功效的面膜來，那么土豆片面膜的功效與作用有哪些？
土豆面膜主要功效是補(bǔ)充水份，潤(rùn)澤皮膚，適用各種膚質(zhì)，特別是干燥皮膚。同時(shí)因?yàn)橥炼沟男迈r汁液具有消炎，收斂，鎮(zhèn)定及淡斑作用，因此可以切成薄片敷于眼部，可以有效緩解黑眼圈和眼袋，也可用于曬傷的急救。
土豆和所含豐富的VA和VB能很好的修復(fù)曬后的粗糙，角化敏感和皮膚的干燥等，土豆含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，是抗衰老的圣物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素?？梢詭椭∧w美白、減緩衰老、抗皺等功效。
自制方法
材料準(zhǔn)備：土豆1個(gè)，牛奶3大匙，面粉適量
自制面膜方法：
1.把土豆洗凈，去皮切塊，置于榨汁機(jī)中，榨取汁液;
2.將土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中;
3.用攪拌筷充分?jǐn)嚢?，調(diào)和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀，待用。
貼士：宜選用鮮嫩多汁的土豆作為自制面膜的材料。
面膜敷用方法：
1.先用溫水清潔面部后，再以熱毛巾敷臉約3～5分鐘;
2.接著取適量調(diào)制好的土豆美白面膜仔細(xì)地涂抹在臉部及頸部上;
3.敷面膜時(shí)要注意避開眼部、唇部四周的細(xì)嫩嬌弱的肌膚;
4.靜敷約20分鐘，待面膜干至八成時(shí)，以清水徹底洗凈面部，并進(jìn)行肌膚的日常保養(yǎng)，即可。如果面容顯得疲憊，可用熟土豆面膜，不僅能消除疲憊感，而且還能舒展皺紋。
通過上面的介紹，大家對(duì)土豆片面膜的功效與作用有哪些也都很清楚了，其實(shí)肌膚的保養(yǎng)是靠平時(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)堅(jiān)持下去的，千萬不要看到肌膚衰老了才意識(shí)到保養(yǎng)的重要性，而且除了可以做面膜外，營(yíng)養(yǎng)飲食也是不可忽視的。
