人體中血液里含有較多的血小板，它也有它的正常含量，過(guò)高和過(guò)低都會(huì)引起問(wèn)題，當(dāng)你經(jīng)常牙齦出血，口腔粘膜出血，鼻子出血的時(shí)候就要注意，你的血小板可能過(guò)低了，這時(shí)候如果不及時(shí)治療就會(huì)導(dǎo)致血小板越來(lái)越少引起健康問(wèn)題。下面來(lái)看看對(duì)策。

一、心理治療：

有些血小板減少患者得知自己的病情需要接受長(zhǎng)時(shí)間的治療和調(diào)養(yǎng)時(shí)，情緒會(huì)非常低落、焦慮。然而這種負(fù)面情緒會(huì)嚴(yán)重影響患者的病情的恢復(fù)，所以為了幫助患者更快的治愈疾病，一定要保持心情的愉悅。

二、一般治療：

急性病人主要于發(fā)病1~2周內(nèi)出血較重，因此發(fā)病初期，應(yīng)減少活動(dòng)，避免創(chuàng)傷，尤其是頭部外傷，重度者臥床休息，應(yīng)積極預(yù)防及控制感染。給予足量液體和易消化飲食，避免腔黏膜損傷。

三、輸新鮮血或血小板：

治療血小板減少的方法要謹(jǐn)慎選擇，這種方法僅作為嚴(yán)重出血時(shí)的緊急治療。因?yàn)檠“鍦p少患者血中存在抗血小板抗體，輸入的血小板可很快破壞，壽命短暫。所以輸血或血小板并不能有效提高血小板數(shù)量。

四、根據(jù)病情著實(shí)而定：

中醫(yī)學(xué)的治病以宏觀辨證為主，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的診治以微觀診察為主，各有所長(zhǎng)，亦各有不足，辨證與辨病結(jié)合，可取長(zhǎng)補(bǔ)短，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。辨證治療血小板減少，無(wú)論哪一型，均可酌加有提升血小板作用，可收到良好效果。比如，卷柏紫癜方通過(guò)益氣養(yǎng)血方法，水煎內(nèi)服，治療血小板減少性紫癜安全可靠。

五、注意休息：

由于血小板減少性紫癜，一旦發(fā)病病情就比較危急，而且對(duì)患者的身體損害嚴(yán)重性也比較大。所以，為了患者的身體健康考慮必須要臥床休息，還要特別注意避免創(chuàng)傷，以免疲勞加重病情。

六：飲食調(diào)節(jié)：

（1）每天生吃連皮花生米每日50～100克。

（2）連皮花生米100克，豬蹄一只，老藕節(jié)適量，共煨湯食用。

（3）連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。

血小板減少的問(wèn)題需要大家重視，因?yàn)楝F(xiàn)在血小板減少帶來(lái)的健康問(wèn)題比較嚴(yán)重，希望大家發(fā)現(xiàn)之后及時(shí)治療，積極配合醫(yī)生的建議和意見(jiàn)，從藥物和食物上來(lái)抑制病情，早日使自己的身體康復(fù)過(guò)來(lái)。平時(shí)也要多注意增強(qiáng)體質(zhì)，防治疾病入侵。