小腿抽筋
抽筋學名為肌肉痙攣(musclecramp)，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉比如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘之久，常見原因主要有寒冷刺激、肌肉連續收縮過快、出汗過多、疲勞過度和缺鈣。高熱、癲癇、破傷風、狂犬病、缺鈣等都可引起抽筋，這屬全身性的，還有局部性的如腓腸肌（俗稱小腿肚子）痙攣，常由于急劇運動或工作疲勞或脛部劇烈扭擰引起，往往在躺下或睡覺時出現。
?緩解小腿抽筋方法
95 ℃小腿抽筋發作時該怎么辦呢？根據不同的原因采取下列不同的對策， 可以很快解除痙攣而止痛。 引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種： ①外
?小腿抽筋怎么緩解呢
119 ℃小腿抽筋是現在不少朋友常常遇到的問題，大多數的小腿抽筋都是因為不注意，加上缺鈣，或者著涼引起的，另外還有一方面是因為身體因素，身體
?打球小腿抽筋怎么辦呢
58 ℃每當我們在進行運動之前，都要做一些準備運動，準備運動的好處比較多，可以預防我們在運動的過程中遇到一些問題，那么打球小腿抽筋怎么辦呢
?孕婦夜間小腿抽筋怎么辦
55 ℃引起小腿抽筋的主要原因是缺鈣。孕婦久坐或由于受冷、受寒、疲勞過度也是發生下肢痙攣的一個原因。另外，妊娠后期子宮的增大，使下肢的血液
?預防老人夜間小腿抽筋
104 ℃寒冷、熟睡后長時間的下肢彎曲或突然伸腿等，往往可以誘發小腿抽筋。 專家提醒這些老年朋友，可采取如下方法應對夜間小腿抽筋： 1 用拇指或
?早上起床小腿抽筋的原因有哪些呢
157 ℃我們可能會經常發現，當您早上起床的時候，這小腿會不自覺的抽筋。這個時候，我們就該注意啦。因為長期的小腿抽筋，可能是您的身體中出現了
?白領經常小腿抽筋 小腿抽筋怎么辦
133 ℃天氣變化的時候，經常會發生小腿抽筋的情況。小腿抽筋是腓腸肌痙攣的表現，主要由神經肌肉異常興奮所致，會有酸脹或劇烈的疼痛。這種情況多
?小腿抽筋一直疼是怎么回事？
76 ℃有過抽筋經歷的人都知道，抽筋的感覺太難受了，人體最容易抽筋的部位是小腿，有時候睡著睡著，小腿就突然開始抽筋，疼的人都能從睡夢中醒過
?小腿抽筋應該怎么醫治？
144 ℃每個人都有一雙腿除了殘疾人，或者一般事故之下，沒有雙腿的，我們每天都在用腿走路，所以如果腿發酸抽筋的話，對我們，也是很不利的，不管
?小腿抽筋疼痛怎么辦？
111 ℃小編不知道大家是否會經常有這種情況，在劇烈的活動后或者是不經意間小腿會麻木抽筋疼痛，那種疼痛往往是讓人難以忍受的，總之小編每次小腿
?小腿抽筋會長高的嗎？
131 ℃抽筋在醫學上叫做痙攣。說起小腿抽筋，有的人會說，小腿抽筋是要長高，就是缺鈣。然而很多人服了鈣片和喝了含鈣豐富的牛奶，卻還是經常小腿
?運動時小腿抽筋的解決辦法是什么？
155 ℃生活中很多人在運動的過程中會出現腿抽筋的現象，腿抽筋引起的原因很多，有可能是因為運動過量，或者運動姿勢不正確，還有可能是因為太熱引
?小腿抽筋是怎回事導致的？
79 ℃在我們平時的生活中，出現了小腿抽筋似乎是一件特別的平常的事情，尤其是在我們睡覺，或者是在運動的時候，小腿抽筋的情況會出現的更加的頻
?早上小腿抽筋的原因有哪些？
82 ℃抽筋是在我們日常生活中常見的一種情況，尤其是容易在我們平時的睡覺以及運動的時候出現，當然，其實在早上起床的時候，出現小腿抽筋也是一
?小腿抽筋到底應該怎么辦？
199 ℃小腿抽筋，其實并不少見，而且它可以發生在任何年齡階段。有人也稱它為肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強制性收縮。有些患者發作時疼痛難忍，而