在各種災(zāi)難死亡人中，多數(shù)就為心跳驟停沒能得到及時的救治而死。如果周圍的人懂得心肺復(fù)蘇，及時施救，就能提高傷病者的生存機率。而心肺復(fù)蘇能否成功與時間有非常大的關(guān)系，如果是在4分鐘內(nèi)實施，成功率還有50%，每增加一分鐘，成功率就要降低10%。那么，心肺復(fù)蘇如何正確操作呢？

1、判斷心臟是否驟停

在災(zāi)難現(xiàn)場，判斷心臟驟停的兩個主要指標(biāo)：意識突然喪失，對呼喚、拍打等各種刺激均無反應(yīng)；無呼吸或僅僅是瀕死樣喘息(倒氣)。

2、準(zhǔn)備心肺復(fù)蘇正確體位

把傷者仰臥在堅硬的平整地板上，并跪在患者一側(cè)，雙膝靠近患者的肩與腰之間。如果心臟驟停的患者是俯臥姿勢，施救者首先應(yīng)將其轉(zhuǎn)為仰臥位，轉(zhuǎn)換體位時，應(yīng)保持患者的頭、頸、脊柱整體移動。如患者口中有嘔吐物、活動義齒等異物，應(yīng)立即清除，否則會阻礙稍后的人工呼吸。

3、胸外心臟按壓

胸外按壓的正確位置為胸部中央，即胸骨的下半部。先將左手的掌根置于患者胸部中央。右手的掌根置于左手的手背上，雙手十指相扣。上身前傾，雙臂垂直，雙手的肘部伸直，以自身的髖關(guān)節(jié)為軸，用上身的力量，將患者胸骨向下，也就是向脊柱方向按壓。按壓后即放松，使患者的胸廓充分回彈，放松時，手掌一定不能離開胸壁，要重復(fù)按壓和放松動作。胸外心臟按壓要保持一定的力道，每次按壓的深度，至少5厘米；按壓速度要快，至少100次/分鐘。

4、開放氣道，人工呼吸

意識喪失后的患者很可能因舌頭后墜而阻塞氣道。采取仰額抬頦的方法開放氣道，即左手扶住患者額頭向上仰，用右手手指頂住患者下巴頦向上抬。深吸一口氣，用左手的食指和拇指捏閉患者鼻翼，同時將嘴張大，并包住患者的口，將氣吹入患者口中。反復(fù)兩次，每次持續(xù)時間大約1秒鐘。吹氣時，能看到傷者的胸壁起伏。如果患者口唇受傷或牙關(guān)緊閉，救護者可稍用力上抬患者下頦，使患者口閉合，再將自己的口罩住患者鼻孔，將氣吹入患者鼻中。

5、按壓和吹氣循環(huán)進行

以最快的速度循環(huán)做胸外按壓和人工呼吸。徒手心肺復(fù)蘇，一般是每做30次按壓，俯下身做2次人口呼吸。持續(xù)5個周期的30比2的心肺復(fù)蘇(約2分鐘)后，再次檢查患者的反應(yīng)和呼吸。如患者仍無反應(yīng)和呼吸，應(yīng)重復(fù)以上步驟，繼續(xù)對患者進行心肺復(fù)蘇搶救，直到急救醫(yī)生趕到或患者恢復(fù)。