不要頻繁使用指甲油

在指甲油中，毒性最厲害的成分是苯、甲醛、鄰苯二甲酸酯，其次是丙酮、乙酸乙酯等。

指甲油的有毒成分會對全身健康造成如下損害：甲苯、異丙醇、醋酸丁酯、甲醛樹脂、異丙醇等有機溶劑，長期吸入可導致肺癌、記憶力減退等。指甲油中的鄰苯二甲酸鹽又名酞酸酯、BBP，是非常有名的“環境激素”，具有類雌激素作用，會擾亂人體性激素，長期吸入會引起乳腺癌、腎臟病變、男性精子受損，尤其會導致孕婦流產及胎兒生殖器畸形;而哺乳期母親用了含有鄰苯二甲酸鹽的指甲油，還可能導致嬰兒成年后不孕、不育或陽痿。人吸入指甲油中的丙酮、乙酸乙酯會感到頭痛、頭暈。

而指甲、皮膚更是會受到指甲油的直接損傷。如果一年內涂指甲油超過4個月，會造成指甲根部慢性中毒，出現指尖麻脹、手指感應力下降、指甲生長緩慢。毒性物質還會引起接觸性皮膚炎，甚至損害肝臟。長期使用指甲油還會導致脆甲、甲縱嵴、黃甲和甲面粗糙;而指甲油涂抹不當能造成甲溝炎。

所以，女性選在購指甲油時，應盡量選擇不含苯類的。妊娠、哺乳期的女性，少年兒童，患有甲癬、甲營養不良者，過敏體質者均不宜涂指甲油。此外，剛剛涂過指甲油的手不要拿食品，以免指甲油粘到食品上;特別是不要拿油條、蛋糕等油脂性食物吃，以免指甲油中的化合物被食物油脂溶解，吃入體內。如果在指甲油變干之前，手接觸到自己的臉、頸或生殖器等部位而發生了接觸性皮炎，應立刻停止使用這種類型的指甲油。另外，不要頻繁使用指甲油，兩次使用之間應間隔一星期;而使用時，要遠離口鼻，減少吸入有毒物質。

購買洗甲水注意質量

“洗甲水的主要成分是有機溶劑，很多有毒物質與指甲油相同，如丙酮、甲醛、鄰苯二甲酸酯等。因此，洗甲水對人體的毒害作用以及禁忌，也與指甲油基本相同。”王發友說。

據介紹，使用洗甲水需要注意兩點：一是用量不能多。清洗指甲油時，僅讓洗甲水浸透甲面上的化妝棉就行了。二是不能用洗甲水擦拭指甲，否則會使指甲面失去光澤。事實上，將蘸了洗甲水的化妝棉壓在指甲上5秒鐘，指甲油就能自然脫落;如果一次尚未清除干凈，可以再做一次。

質量過關的洗甲水有三個特點。第一，能快速、安全地去除指甲油;第二，正確使用不會造成指甲干燥、斷裂、無光澤等損害;第三，溫和、無刺激。

而購買洗甲水要注意“一聞、二看、三試”。聞，即打開洗甲水，讓鼻子與瓶口保持約3厘米距離聞氣味。質量好的洗甲水應該有淡淡的香氣，如水果香、花香等，或基本無味。如果一打開瓶蓋就聞到刺鼻的氣味則不能買。看，即看顏色，質量合格的洗甲水無色透明，如果搖晃瓶子洗甲水變混濁也不能買。試，即了解效果，用棉球蘸少量洗甲水按在需要洗甲的部位，往下拉，質量合格的洗甲水能徹底去掉指甲上的指甲油，而且指甲不會干燥、毛糙。

如果想卸除水晶指甲怎么辦呢？王發友說要注意以下三個關鍵問題。

一是不要用剪刀直接剪除假指甲。因為，這樣會導致指甲表面凹凸不平，受到損傷。應該將雙手的指甲部分放入不含丙酮的專業洗甲水中，待指甲溶解到一定程度后再清除。

二是用洗甲水溶解的時間不能太長，否則會影響指甲的健康。當溶解到感覺假指甲已經出現變軟的跡象時，就可以清除了。

三是剛除掉假指甲后不要立即再貼甲片或上色，要給自己的指甲上些營養油，特別是指甲周圍的皮膚要多用點營養乳涂抹，以進行養護。