大課堂：如何給蔬菜消毒
2017-05-30 11:05:42 來源：360常識網(wǎng)
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導語：有些蔬菜的天然毒素比較高，或者是還沒有成熟的蔬菜、久置的蔬菜等等，都會存在一些有毒物質(zhì)。那么，遇到這些蔬菜，我們該如何幫它們“消毒”呢？
久存南瓜：南瓜瓣含糖量較高，經(jīng)久貯，瓜瓣自然進行無氧酵解，產(chǎn)生酒精，人食用經(jīng)過化學變化了的南瓜會引起中毒。食用久貯南瓜時，要細心檢查，散發(fā)有酒精味或已腐爛的切勿食用。
鮮木耳：鮮木耳含有一種啉類光感物質(zhì)。人食后，這種物質(zhì)會隨血液分布到人體表皮細胞中，受太陽照射后，可引發(fā)日光性皮炎，暴露皮膚易出現(xiàn)疼癢、水腫、疼痛，甚至發(fā)生局部壞死。這種物質(zhì)還易被咽喉粘膜吸收，導致咽喉水腫。多食嚴重者，還會引起呼吸困難，甚至危及生命。而曬干后的木耳無毒。
青西紅柿：未成熟的青西紅柿中含有大量的生物堿，可被胃酸水解成番茄次堿，多食會出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀。
鮮黃花菜：鮮黃花菜中含有一種叫秋水仙堿的有毒物質(zhì)食入后被胃酸氧脂成二氧秋水仙堿。成人一次吃５０－１００克未經(jīng)處理的鮮黃花菜便可中毒。但秋水仙堿易溶于水。遇熱易分解，所以食前沸水焯過，清水中浸泡１－２小時，方可解毒。曬干的黃花菜無毒，可放心食用。
秋扁豆：特別是經(jīng)過霜打的鮮扁豆，含有大量的皂貳和血球凝集素。食前應加處理，沸水悼透或熱油蝙，直至變色熟透，方可食用。
未腌透的咸菜：蘿卜、雪里、白菜等蔬菜中，含有一定數(shù)量的無毒硝酸鹽。腌菜時由于溫度漸高，放鹽不足１０％，腌制時間又不到８天，造成細菌大量繁殖，使無毒的硝酸鹽還原成有毒亞硝酸鹽。但咸菜腌制９天后，亞硝酸鹽開始下降，１５天以后則安全無毒。
鮮蕓豆：又名四季豆、刀豆。鮮蕓豆中含皂試和血球凝集素，前者存于豆莢表皮，后者存于豆中。食生或半生不熟都易中毒。蕓豆中的有毒物質(zhì)易溶于水中且不耐高溫，熟透無毒。
