患白顛瘋能曬太陽(yáng)嗎
很多人都喜歡曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣吸收，增強(qiáng)人的免疫力，促進(jìn)人體血液循環(huán)。但是太陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)對(duì)人有利有弊，過(guò)多的曬太陽(yáng)容易導(dǎo)致皮膚變黑還會(huì)引起皮膚癌，過(guò)度的紫外線(xiàn)會(huì)使人反應(yīng)遲鈍，我們要注意適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)。很多白顛瘋患者都不知道患該病能不能曬太陽(yáng)，我們了解下。
白顛瘋是可以適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)的，日光中的紫外線(xiàn)能激活黑色素細(xì)胞，表現(xiàn)為單位面積黑色素細(xì)胞增多，黑色素小體生成旺盛、移動(dòng)加快，同時(shí)又能抑制皮膚中的巰基，從而激活酪氨酸酶的活性，紫外線(xiàn)是黑色素生長(zhǎng)的動(dòng)力。早晨6到至10到這段時(shí)間最適合曬太陽(yáng)。此時(shí)陽(yáng)光中的紅外線(xiàn)強(qiáng)，紫外線(xiàn)偏弱，可以起到活血化瘀的作用，對(duì)白癜風(fēng)治療有一定的作用，但也要適當(dāng)。
白癜風(fēng)患者的白斑處黑色素顆粒減少，黑色素顆粒作用吸收紫外線(xiàn)，使深層組織免受紫外線(xiàn)輻射的損害，因此白癜風(fēng)患者容易產(chǎn)生光過(guò)敏，盡量避免夏季暴曬。
總之，不管是否患有白癜風(fēng)，夏季外出時(shí)應(yīng)該做好防曬準(zhǔn)備，4月到9月是紫外線(xiàn)照射最強(qiáng)的季節(jié)；上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)是紫外線(xiàn)照射最強(qiáng)的時(shí)段；正午是紫外線(xiàn)照射高峰。外出時(shí)穿著可以防御紫外線(xiàn)的衣物，最好穿著淺色的棉、麻質(zhì)地服裝。不管是何種質(zhì)地，只要紗織細(xì)密，達(dá)到一定厚度，就可以遮擋紫外線(xiàn)。選擇寬沿帽，除了可以保護(hù)臉部，還可一并將耳朵和后面的脖子部位遮蔽。
通過(guò)以上幾點(diǎn)我們對(duì)白顛瘋可以曬太陽(yáng)嗎這個(gè)問(wèn)題有了更深的了解，白顛瘋可以曬太陽(yáng)，但是我們要適度的曬太陽(yáng)，要注意生活中曬太陽(yáng)的注意事項(xiàng)，合理的根據(jù)自身狀況選擇曬太陽(yáng)的時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)！
