支氣管擴張發(fā)病率如何降低
支氣管擴張的問題上我們很多人都非常苦惱的一個大問題，現(xiàn)如今這種情況的發(fā)病率非常高，而且傳播范圍非常廣。我們?nèi)粘?yīng)該少去一些人群比較密集的地方，同時一定要注意佩戴口罩可以有效地杜絕傳染源，詳細的為大家普及一下支氣管擴張發(fā)病率如何降低吧。
一、食療
1.痰濕咳嗽用薏米煮粥，有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲;或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥。
2.陳皮酒能治療咳嗽
配方：陳皮30克，白酒500毫升。
制作方法：配制：將選好的陳皮洗凈晾干，撕成小碎片，放入白酒中密封浸泡，5天后即可飲用。
功效與主治：止咳化痰。用于咳嗽痰多偏寒者。
服法：每次15~30毫升，每日1~2次。
3.杏仁豬肺粥
組成：豬肺90克;北杏仁10克;粳米60克。
制法：(1)、將北杏仁去皮尖洗凈;豬肺洗凈切塊放入鍋內(nèi)，出水后再用清水漂洗凈。
(2)、把粳米洗凈與杏仁豬肺一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量文火煮成稀粥調(diào)味即可。
適應(yīng)癥：慢性支氣管炎屬痰盛者。癥見咳嗽痰多、呼吸不順、氣喘胸膈、痞滿脈滑。
用法：隨量食用。
4、橘紅酒治療咳嗽
配方：化橘紅30克，白酒500克。
制作方法：將橘紅洗凈，晾干，切成1厘米左右寬的塊，裝入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，放進盛酒的瓶中，密封浸泡7天即可。
功效與主治：化痰止咳。適用于治療慢性支氣管炎，哮喘等。
服法：每晚臨睡前飲一小盅。
最有效地降低支氣管擴張發(fā)病率的方法還是要從我們自身做起，我們應(yīng)該日常注重增強一些身體鍛煉，可以有效地幫助我們提高自身的身體素質(zhì)，減少出現(xiàn)各種情況的幾率，同時日常也一定要多吃一些有營養(yǎng)價值東西來幫助我們增強自身的免疫力和抵抗力。
