我們身體患上任何疾病都不是平白無故的，與我們的生活習(xí)慣以及飲食方面有著密切的聯(lián)系，那么手臂酸痛怎么回事呢？首先我們可以知道一定是我們手臂肌肉出現(xiàn)問題了，如果不知道原因，那么一定要去醫(yī)院接受檢查和治療，接下來讓我們一起來了解一下手臂酸痛怎么回事呢？

胳膊疼痛原因眾多，大多數(shù)可追溯到一點(diǎn)——肌肉疲勞。如果疼的地方第一天很疼，第二天又好了一些，這就沒什么問題，但是如果疼痛反反復(fù)復(fù)并沒有什么確切的原因，這就可能是關(guān)節(jié)炎了。

手臂酸痛是怎么回事

如果疼痛漸漸加重，你的前臂或上臂就有可能骨折了。您或許以為骨折很容易感覺到，但是人們往往在不知不覺中發(fā)生骨折，例如，您碰了一下，或摔了一跤，直到加大運(yùn)動(dòng)量或擠壓到傷處時(shí)您才突然感到痛。

胳膊痛有一個(gè)最常發(fā)生的疾病——網(wǎng)球肘，它就是一種“肌腱炎”，是肘部關(guān)節(jié)周圍的肌腱組織發(fā)炎了（同樣的狀況也會(huì)發(fā)生在膝部關(guān)節(jié)里，一般以家庭主婦、操持家務(wù)者比較容易罹患）。因滑囊炎（粘液囊炎）所引起的胳膊痛比較容易辨識(shí)，因?yàn)榛已姿鸬闹獠堪Y狀會(huì)有肘部發(fā)熱、敏感（輕觸就會(huì)痛）及疼痛而腫脹等癥狀，而罹患網(wǎng)球肘時(shí)，雖然手肘一樣變得不中用，卻沒有這類癥狀。

手臂酸痛是怎么回事

肩臂肌肉痙攣，常因局部受涼、長(zhǎng)期低頭伏案工作、或長(zhǎng)期從事電腦操作、坐姿不正確等，因長(zhǎng)期保持某一種姿勢(shì)，使頸部肌肉關(guān)節(jié)等一直處于緊張狀態(tài)，很容易引起肩臂酸痛的癥狀。

肩周炎急性期，可出現(xiàn)肩臂疼痛癥狀，常有日輕夜重的特點(diǎn)。但多伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限表現(xiàn)。

手臂酸痛是怎么回事

上臂自身很難受傷，因?yàn)檫@部分肌肉很發(fā)達(dá)，直接導(dǎo)致上臂疼痛的一般是二頭肌腱炎，即肩膀附近的肌腱被磨損或拉傷導(dǎo)致上臂處二頭肌突發(fā)劇烈疼痛。

專家指出，近年來肩周炎在我國(guó)的發(fā)病率越來越高，而且發(fā)病年齡越來越低。出現(xiàn)這種狀況的原因，主要是因?yàn)榉腹ぷ鞯哪X力勞動(dòng)者增多，這群人在辦公室的主要工具就是電腦，長(zhǎng)期在電腦前保持一個(gè)姿勢(shì)不運(yùn)動(dòng)，可使頸、肩、背的部分肌肉過度緊張，甚至勞損，誘發(fā)肩周炎。坐姿不正確就更容易引發(fā)風(fēng)濕骨病。

手臂酸痛怎么回事？由此我們可以看出原因有很多，雖然我們不能冒然的對(duì)號(hào)入座，但是我們發(fā)生手臂酸痛這種情況的時(shí)候，一定要停下手頭的工作，對(duì)手臂進(jìn)行按摩，如果你不知道按摩方法是什么樣的話，那么你可以進(jìn)行上網(wǎng)查閱等。