嚴(yán)重影響生活當(dāng)中常見(jiàn)的呼吸道疾病，對(duì)我們?nèi)梭w的危害是比較大的，它具有一定的傳染性會(huì)傳染給我們身邊的朋友或者是家人。同時(shí)它也具有一定的傳播性，可以引起呼吸道的其他疾病。甚至是引起肺炎等疾病，會(huì)導(dǎo)致呼吸困難等癥狀，下面就讓我們一起來(lái)了解一下，可能是肥厚性鼻炎吧！

方法一、揉捏鼻部

患者自己用手指在鼻部?jī)蓚?cè)自上而下反復(fù)揉捏鼻部五分鐘，然后輕輕點(diǎn)按迎香，就是位于鼻唇溝中，平鼻翼外緣中點(diǎn)處和上迎香，大概在鼻唇溝上端盡頭各一分鐘。

方法二、按揉迎香穴

用指頭輕輕按住迎香穴，并快速旋轉(zhuǎn)，如此反復(fù)15個(gè)來(lái)回。目的在于加強(qiáng)鼻部血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)，控制過(guò)敏癥狀。

方法三、揉搓按摩

過(guò)敏性鼻炎患者可以中指指腹在鼻兩側(cè)快速搓擦1到3分鐘，使局部產(chǎn)生灼熱感為度，然后掐揉雙側(cè)合谷人各1分鐘。

鼻炎發(fā)作時(shí)，患者整個(gè)人都會(huì)感到痛苦難忍，那么想要徹底擺脫這些癥狀，就要積極進(jìn)行治療，配合醫(yī)生，在一些疾病高發(fā)的季節(jié)做好預(yù)防工作，同時(shí)如果自己實(shí)在難以忍受疾病的痛苦，就做一些按摩來(lái)緩解自己的病情。

1、芝麻油

芝麻油在生活中應(yīng)該是很常見(jiàn)的，相信每家每戶(hù)都有芝麻油，患者可將適量的芝麻油在鼻腔之處每天滴2滴，緩解患者的鼻腔不適癥狀，尤其對(duì)于萎縮性鼻炎、鼻炎的治療有很好的效果，具有潤(rùn)燥、清熱、消腫之功效，使患者的鼻腔不再干燥，效果是比較明顯的，建議患者患病之后使用這一辦法。

2、冷水洗鼻

很多人在洗臉的時(shí)候都比較喜歡用熱水，大多數(shù)人認(rèn)為熱水洗臉好，但是事實(shí)并非如此，洗臉最好是用溫水或涼水，但是對(duì)于鼻炎患者，最好是用冷水洗鼻，用手心盛自來(lái)水管放出來(lái)的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進(jìn)鼻孔里，而后擤出來(lái)，再盛水吸進(jìn)去，再擤出來(lái)，連續(xù)幾次，每天堅(jiān)持。就可以消除鼻子中的炎癥。

3、大蒜

大蒜具有消殺菌的作用，對(duì)于鼻炎患者，也可以用大蒜進(jìn)行治療，將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個(gè)鼻子孔內(nèi)兩滴，再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈。

在治療鼻炎的過(guò)程中，人們總結(jié)出了一些很有效的治療小方法，在這里我就分享給大家，希望能夠給大家?guī)?lái)幫助，以后能夠遠(yuǎn)離鼻炎帶來(lái)的影響，同時(shí)我們還要注意自己的飲食健康，多鍛煉身體，才能健康生活。

現(xiàn)在變患者在逐漸的增加，為什么黃金手鏈比較嚴(yán)重，而導(dǎo)致的，所以非常首歌當(dāng)中我們就應(yīng)該采取一定的預(yù)防措施，保證自己的呼吸道通暢。不要在空氣污染特別嚴(yán)重的環(huán)境當(dāng)中生活，尤其是小孩子，他們的呼吸道比較脆弱，在敏感的季節(jié)，出門(mén)要做好預(yù)防措施。