腸胃熱胃火旺如何治療
生活中很多人都有上火的經(jīng)歷，上火的時(shí)候喉嚨疼痛，牙齦腫痛，甚至伴隨口腔潰瘍的現(xiàn)象。一般我們所說的上火主要是因?yàn)槲富疬^旺而導(dǎo)致的，最好的方法就是通過飲食進(jìn)行調(diào)理。多吃一些降火的食物，一般不建議通過藥物進(jìn)行治療。下面就為大家詳細(xì)介紹一下腸胃熱胃火旺如何治療？
胃火即是胃熱。對(duì)于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當(dāng)引起的火氣，中醫(yī)稱之為胃火，通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。同時(shí)，火氣也因飲食的量、質(zhì)和時(shí)間三大原因而引起。輕微胃火盛者，好像永遠(yuǎn)吃不飽，其實(shí)是胃熱給大腦的錯(cuò)覺;到火盛至某一個(gè)階段，胃部出現(xiàn)發(fā)炎現(xiàn)象，就會(huì)變成什么都吃不下，可以說是物極必反。
胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則，要飲食節(jié)制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時(shí)令水果，以補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽的不足，并且適當(dāng)注意口腔衛(wèi)生。藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉火。
降火食方：鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜。 除了西瓜以外，還有幾種寒性的水果：梨、香蕉，還有女性最喜歡吃的獼猴桃。獼猴桃是非常偏寒的，也偏涼的。胃熱的時(shí)候就可以吃這幾種水果。再加上剛才說的菜。菜除了海帶結(jié)，紫菜，海蜇，還有沒有別的相對(duì)涼一點(diǎn)的，有苦瓜?？喙弦财珱觯菍?duì)心火旺更好。
腸胃熱胃火旺如何治療？上面為大家簡單的介紹了幾種食療方法和降火比較好的食物，如果您經(jīng)常感覺胃火旺的話，不妨按照上面的食療進(jìn)行調(diào)理吧！尤其是在春夏季節(jié)的時(shí)候更容易上火，這個(gè)季節(jié)飲食應(yīng)該清淡，不吃辛辣的刺激性的食物。
