腿部膝關節疼是怎么回事呢？
2017-06-24 16:43:39 來源：360常識網
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導語：天氣一天天的變涼，但是一些女性為了美，還是只要風度，不要溫度，常常會穿著薄薄的打底褲，行走在寒冷的風中，時間長了，總是會有膝蓋疼痛
天氣一天天的變涼，但是一些女性為了美，還是只要風度，不要溫度，常常會穿著薄薄的打底褲，行走在寒冷的風中，時間長了，總是會有膝蓋疼痛的癥狀;還有的人雖然平時穿的比較厚，自己也沒有感覺到挨凍，但是也會有膝蓋疼痛的癥狀。那么，是什么原因導致的膝蓋疼痛呢？
寒冷在日常生活中，多數關節疼痛并不是由外傷引起的，寒冷(特別是持續受涼和巨大的溫度反差)才是造成關節疼痛的主要原因。
隨著社會的發展，人們的審美觀、生活習慣發生了很大的變化，人們更加注重形態美。即使是在寒冷的冬季，很多人也不再身著厚厚的棉服，而是盡可能地減輕身上的負擔，以適應現代審美觀念及快速的生活節奏。但是在體驗美感的同時，人們不得不付出關節損害的代價，因為寒冷可導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。
運動不當有些老年人喜歡登山，但如果沒做好準備活動或運動量太大，也可造成關節疼痛。特別是身患關節滑膜炎或骨性關節炎的人，更容易引起關節疾病發作或加重。在登山運動中，下山時，全身的重量完全加在一側膝關節上，膝關節承受的壓力是正常站立時的數倍。人們上下樓梯時，也會出現同樣的情況。
不良走路習慣例如經常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長距離行走，會使膝關節長時間處于非正常的受力狀態，造成膝關節慢性損傷，引起疼痛。
盲目按摩有些人關節疼痛時盲目地進行按摩，由于按摩方法不正確或用力太大，反而導致關節損傷和疼痛加重。
導致膝蓋疼痛的原因很多，但是主要的就是因為寒冷所致，所以我們在平時要美麗，但是更要健康，所以一切的美麗，都應該是在健康的前提下的，所以在天氣寒冷的時候，一定要注意多穿衣，注意保暖。當膝蓋有疼痛的感覺的時候，可以熱敷來緩解癥狀。。
