胸悶怎么解決呢
引起胸悶的原因很多，如果是因情緒調(diào)節(jié)不好造成，就需要舒緩緊張和不良的情緒，避免造成更大的傷害。如果是因疾病的原因造成的胸悶要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，很多疾病都會導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶發(fā)生，所以一定要對癥治療，避免給患者帶來更為嚴(yán)重的危害。
1．精神心理治療：即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能。
2．體質(zhì)鍛煉：體育運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，
另外，運動能明顯改變?nèi)说那榫w，堅持長期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
3．藥物治療： 有心悸、胸悶、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日）。
4．物理治療：引起胸悶的原因很多，其中就有頸椎病所引起的胸悶?？梢岳脨壑Z康中藥枕治療頸椎病，從而是胸悶得到治療。
對于器質(zhì)性疾病來說，引起胸悶的原因有，胸肋外傷、心臟疾病及胸膜炎等。嚴(yán)重的會導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸不暢，惡心、嘔吐等情況發(fā)生。這時做為患者一定不可忽視，及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，另外同時在生活中做好疾病的保養(yǎng)和預(yù)防。
