在我們的大腿與小腿之間有個重要的的關(guān)節(jié)，它是使我們活動的關(guān)鍵，那就是膝關(guān)節(jié)。有時我們會感覺膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)疼痛，特別是一些運動過后疼痛加重，這是怎么回事呢？我們的膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)什么問題了呢/下面小便就來帶大家了解其中的緣由，避免膝蓋疼痛的發(fā)生。

為了減少摩擦和震動，使壓力均勻分布，兩骨關(guān)節(jié)面之間有軟骨“墊片”。“墊片”的正名叫半月板。半月板的作用重要，也容易受到損傷。當(dāng)下肢負重，處于足部固定，膝部略屈的位置，關(guān)節(jié)突然內(nèi)旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂損傷。

日常勞作、生活中，挑、抬重物，或騎自行車匆忙下車站立不穩(wěn)之際;或在激烈的足球、籃球等運動中，運動員拼搶時，都可能發(fā)生半月板損傷。長期從事蹲位或半蹲位工作，如汽車修理工，反復(fù)蹲下起立，半月板磨損嚴(yán)重，也會損傷。此類病人以青壯年居多。

當(dāng)急性受傷時，有人自己能聽到關(guān)節(jié)內(nèi)響聲，往往同時伴有關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁滑膜損傷，引起關(guān)節(jié)內(nèi)出血、滲液。一般來說，傷后關(guān)節(jié)逐漸腫脹，持續(xù)疼痛。經(jīng)過休息及一般消腫止痛治療，癥狀會減輕，但關(guān)節(jié)間隙仍然疼痛，特別是當(dāng)關(guān)節(jié)伸屈到某個位置時，尤其明顯。走路，尤其是上下樓梯，感到下肢無力，常打軟腿，影響工作和生活。

時間長了，大腿肌肉萎縮，周徑變細。有的病人行走時，突然覺得膝關(guān)節(jié)疼痛異常，不能活動，甚至跌倒。忍痛，活動活動小腿后，又可以恢復(fù)行走。

以上就是膝關(guān)節(jié)會感到疼痛的原因，有些患者的膝關(guān)節(jié)在活動時還會感到彈動并聽到彈響聲，這是因為是損傷的半月板卡住關(guān)節(jié)的緣故。另外一些身體比較肥胖的朋友，為了避免對身體的骨骼造成傷害，對膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生過大的壓力，減肥得早日提上議程。