隨著科技的發(fā)展、時(shí)代的近步，越來越多的人在使用電腦辦公，這樣的確讓我們的工作和生活方便了很多，但是好多人也因此，患上了肩膀疼痛的習(xí)慣，以前肩膀疼痛經(jīng)常會(huì)在一些中老年人身出現(xiàn)，但是現(xiàn)在，越來越多的年輕飽受此疾病的折磨，下面我們就來給大家講解一下肩膀特別疼是怎么回事。

導(dǎo)致肩部疼痛的原因主要有以下幾個(gè)方面

肩關(guān)節(jié)周圍炎：最為常見，俗稱五十肩、凍結(jié)肩等，起病緩慢，肩周鈍痛，夜間加重，甚至痛醒，睡覺時(shí)常因患肩怕壓而取特定臥位，翻身困難，影響入睡。逐漸出現(xiàn)肩活動(dòng)困難。活動(dòng)以外展、旋外、后伸障礙最明顯。影響日常生活;病人不能梳頭、洗臉、洗澡。端碗用筷以及穿衣提褲也感到困難等。病理為肩關(guān)節(jié)囊攣縮，尤其是喙肩韌帶的攣縮。

肩峰下撞擊綜合征：是導(dǎo)致慢性肩痛的主要原因之一，是由于肩袖組織撞擊于肩峰的前方1/3。引起的臨床癥狀，包括肩疼痛，疼痛性質(zhì)也很難與其他肩部疾病相鑒別。但該疾病的肩部大部分的主動(dòng)活動(dòng)不受影響，只是肩前舉時(shí)可明顯誘發(fā)疼痛出現(xiàn)。

肩袖損傷：肩袖是指肩關(guān)節(jié)內(nèi)的肌腱組織，包括岡上肌、岡下肌、小園肌和肩胛下肌。主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作或持續(xù)的肩關(guān)節(jié)疼痛，夜間疼痛加重，不能向患側(cè)睡，與肩周炎癥狀非常相似，年輕者為運(yùn)動(dòng)損傷，如投擲動(dòng)作、過頭揮球拍等引起，在排球、體操、游泳運(yùn)動(dòng)員中多發(fā)。

肱二頭肌長頭肌腱斷裂斷裂：多位于肱骨結(jié)節(jié)間溝中的肌腱處。而急性外傷性斷裂時(shí)，肩部容易出現(xiàn)劇痛，該疼痛可向上臂放射至肘關(guān)節(jié)，檢查科發(fā)現(xiàn)上臂局部出現(xiàn)隆凸和凹陷畸形，主動(dòng)屈肘功能喪失，肌力減弱，肌腹松軟。而慢性斷裂者屈肘力量逐漸減弱，局部檢查能夠發(fā)現(xiàn)斷裂肌腱。

鈣化性岡上肌腱炎：是指在肱骨大結(jié)節(jié)上方的岡上肌腱中有鈣鹽沉積，也是表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛，疼痛在肩部外側(cè)為主，可放射至三角肌止點(diǎn)或上臂處。與肩周炎很難區(qū)分，癥狀不一，有時(shí)沒有癥狀，通過照片才發(fā)現(xiàn)。但肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限不明顯，壓痛點(diǎn)在肱骨大結(jié)節(jié)處最明顯。

肩鎖關(guān)節(jié)退行性改變：由于肩鎖關(guān)節(jié)的慢性損傷或急性肩鎖關(guān)節(jié)脫位后遺癥所引起。臨床上表現(xiàn)為肩部活動(dòng)時(shí)疼痛，但靜止時(shí)疼痛不明顯。該疼痛的壓痛部位就在肩鎖關(guān)節(jié)間隙。肩關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)不受影響。

專家建議我們不要長期的使用電腦，在電腦前工作兩個(gè)小時(shí)候以后就要起活動(dòng)一下身體，這樣可以有效的避免肩膀疼痛，引起肩膀疼痛的原因有很多種，如果大家在發(fā)現(xiàn)癥狀以后，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，避免自己行用帶來良的后果。