如何治好痤瘡呢？
2017-06-19 21:51:54 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：對于很多油性皮膚的朋友來說，最為令人煩惱的就是經(jīng)常會在臉上出現(xiàn)一些痤瘡，它不僅僅會影響到人的美觀，并且還會帶來很多的不適，患有痤瘡
對于很多油性皮膚的朋友來說，最為令人煩惱的就是經(jīng)常會在臉上出現(xiàn)一些痤瘡，它不僅僅會影響到人的美觀，并且還會帶來很多的不適，患有痤瘡的朋友，平時除了使用一些藥物來治療之外，在飲食方面也應(yīng)該要有所注意，下面我們一起來了解關(guān)于痤瘡病人到一些有效的飲食調(diào)理方法。
食療偏方1、海帶紅糖湯
材料：海帶、紅糖、綠豆各50克
做法：海帶、綠豆洗凈，海帶切段，都放入鍋中，再倒入一碗水，煲到綠豆?fàn)€熟后加紅糖，攪拌均勻
食用方法：喝湯，食海帶、綠豆
功效：能有效改善皮膚痤瘡
食療偏方2、玫瑰藕粉湯
材料：鮮玫瑰花30克，藕粉60克，白糖15克
做法：藕粉先用涼水調(diào)散，玫瑰花洗凈后撕成瓣。鍋倒入300毫升清水，大火煮沸，倒入藕粉，加白糖、玫瑰花調(diào)勻即可
食用方法：喝湯
功效：該食療方適合血瘀女性皮膚問題
食療偏方3、茵陳方
材料：茵陳30克
做法：將500毫升水、茵陳倒入砂鍋，浸泡15分鐘后，小火煮20分鐘，取汁350毫升
食用方法：分兩次飲用，10天為一個療程
功效：能治療痤瘡
痤瘡患者飲食禁忌
1、不能吃高脂類的食物，比如肥肉、奶油、豬肝、蛋黃等等；
2、不能吃高糖、辛辣食物，特別是白酒；
3、不能吃腥發(fā)的食物，比如海蝦、帶魚、海鰻等海產(chǎn)品。
對于經(jīng)常出現(xiàn)從長的朋友，除了通過以上的飲食方法來進行調(diào)理之外，還應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活以及飲食習(xí)慣，平時盡量不要吃一些帶有刺激性的食物，同時也盡量避免出現(xiàn)沒有必要的熬夜，盡量減少身體內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的可能，對于預(yù)防痤瘡也是非常有好處的。
