青筋暴起該怎么消除呢？
平時很多朋友在不同的部位都會出現(xiàn)有青筋暴起的情況，尤其是在喝酒以后或者是進行了劇烈運動的時候表現(xiàn)的會更加的明顯，青筋暴起很可能是由于某些疾病原因引起的，有時候也會和日常的一些護理方法有關(guān)系。下面小編來介紹關(guān)于手上出現(xiàn)青筋暴起的一些有效的消除方法。
做好手部的護理
1、護手霜
冬季保護雙手必不可少的裝備就是護手霜了，涂抹護手霜的方法很簡單。取黃豆大小均勻涂抹在手上，然后掌心對搓發(fā)熱，手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩。然后用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩。記住護手霜不單單要涂抹手指，指尖、指間、手腕等細(xì)節(jié)部位也要顧及到。
2、去死皮
除了平常要做好手部的清潔之外，雙手也要做去死皮工作，并且最好每個月做一次。選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混合手部護理乳液，均勻涂抹在手部皮膚上進行按摩，不僅能夠去除死皮，還能促進手部細(xì)胞的新陳代謝。
3、手部按摩
經(jīng)常做做手部保健操，能夠消除手部多余的脂肪，加速血液循環(huán)，防止凍瘡的產(chǎn)生。建議大家在涂抹護手霜的時候就可以配合做按摩，幫助皮膚對營養(yǎng)的吸收。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要輕柔。每次按摩數(shù)分鐘，每天堅持?jǐn)?shù)次。
4、戴手套
為了讓自己的雙手保持健康嫩滑，在做家務(wù)和其他勞動的時候最好戴上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，以保護雙手不受外界的磨損，并且還能保暖，不至于受凍。冬季出門之前也應(yīng)戴上一副保暖手套，防止手部受到寒風(fēng)的侵蝕，出現(xiàn)干裂或者凍瘡。
當(dāng)長時間地發(fā)現(xiàn)手上有明顯的青筋時，應(yīng)該要引起重視，盡量能夠盡早的去醫(yī)院進行檢查，如果發(fā)現(xiàn)是由于某些疾病原因引起的，應(yīng)該及時的去進行治療。平時還應(yīng)該注意對手的護理，可以用手在青筋暴起的位置進行按摩，來幫助局部血液循環(huán)，是你消除青筋會有一定的好處。
