肝氣郁結病怎么辦？

2017-06-19 13:29:14　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：肝氣郁結病在我們的身邊變得越來越普遍，因為現在的生活壓力總是會讓人感覺喘不過來氣，如果不懂得學會放松，就極有可能導致自身發病。那么

肝氣郁結病在我們的身邊變得越來越普遍，因為現在的生活壓力總是會讓人感覺喘不過來氣，如果不懂得學會放松，就極有可能導致自身發病。那么針對于該種疾病，到底采用什么樣的方法可以緩解癥狀呢？下面小編就會詳細的介紹幾種效果明顯的解決方法，快來了解一下吧。

1、按摩太沖穴。太沖穴在足背上第一、二腳趾縫向上找，大約有兩指寬的地方，在兩個骨頭之間，按下去有很強的酸脹或脹疼感。刺激太沖穴的最佳時間是春季，因為，在五行中，肝屬木，而術與春季對應，春季是萬物生發的季節，肝木之氣上升，這個時候多揉兩側太沖，瀉肝火，可以有效地預防腩血管疾病的意外發生。具體操作方法：晚上9-11點是肝經經氣運行最旺的時持一段時間，肝氣郁結的癥狀就會慢慢消失。

2、食療。生地天冬豬肝湯。生地天冬豬肝湯清潤可口，具養肝舒肝的功效。同時也適宜肝血不足、肝氣郁結、視物不清、心煩失眠、口干口苦、毛發不澤或白發早衰等。取生地50克、天冬25克、鮮菊花10朵、陳皮1個、豬肝和豬瘦肉各150克。佛手姜茶：材料：佛手10克、生姜6克、白糖適量。做法：將佛手10克、生姜6克同煮，去渣，加入白糖另溶。不拘時服用。功效：生姜可健胃止嘔、溫中和胃，可加強佛手疏肝解郁作用，服用可使氣郁不舒而胸膈脹悶的癥狀明顯改善。

讀到這里相信患者都清楚了具體要怎么做能緩解自己的癥狀，因此一旦確診，就要及時按照小編的建議去做，以便能夠盡快控制疾病的發展。不過小編提醒如果情況比較嚴重，就要到醫院檢查，然后再通過相關藥物進行針對性的治療。