胃脹噯氣不消化怎么回事？
平常在我們的身邊有很多的朋友都會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有按時(shí)吃飯或者是生活作息不好，導(dǎo)致自己的腸胃出現(xiàn)不舒服的，胃脹噯氣消化不良的情況是特別的普遍的，噯氣就是我們常說(shuō)的打嗝，是各種消化道疾病常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，噯氣的時(shí)候是比較容易引起口臭等健康問(wèn)題，所以我們是一定要多加的注意，當(dāng)我們發(fā)生胃脹噯氣消化不良的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？
步驟/方法：
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方法一，胃脹噯氣消化不良的時(shí)候我們可以用用熱水袋捂一捂我們的肚子，特別是靠近胃部的地方，因?yàn)橛脽崴娑亲拥臅r(shí)候，溫?zé)岬臏囟葧?huì)幫助我們提高腸胃的溫度，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快血液的循環(huán)，能夠很好的治療噯氣。
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方法二，胃脹噯氣消化不良的時(shí)候我們可以用手掌慢慢的從下往上的按揉我們的肚子，最好是能從肚臍的位置按摩到胸口，因?yàn)檫@樣的按摩能夠幫助我們把腸胃里面的氣體慢慢的推上來(lái)，加快的幫助我們把腸胃里面的氣體排除干凈。
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方法三，胃脹噯氣消化不良的時(shí)候我們可以吃一點(diǎn)嗎丁啉，因?yàn)閱岫∵活?lèi)的藥物，能夠很好的幫助我們提高腸胃動(dòng)力，加快腸胃的蠕動(dòng)，幫助我們提高腸胃的消化能力，而且能夠幫助我們完善傷胃健康，緩解噯氣。
胃脹噯氣消化不良食療方法：
酸奶
胃脹不消化怎么辦一
對(duì)于消化系統(tǒng)不好的人來(lái)說(shuō)，可以多喝酸奶，酸奶中的乳糖分解為乳酸。可以防止胃里食物的囤積，還能防止便秘。
蘋(píng)果
胃脹不消化怎么辦二
蘋(píng)果既能止瀉還能通便，蘋(píng)果中含纖維素能夠刺激胃酸蠕動(dòng)，加速消化。
上面為大家介紹了胃脹噯氣消化不良的一些常見(jiàn)治療方法以及飲食治療方法，其實(shí)治療胃脹噯氣消化不良還有很多種方法的，如果通過(guò)自我治療之后還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話就一定要去醫(yī)院就醫(yī)治療，因?yàn)檫@樣才能夠時(shí)刻的把握最好的治療時(shí)間，防止造成腸胃的傷害。
