能夠擁有健康的身體是一件非常幸福的事情，腸胃疾病與我們的飲食有著直接的關系，往往有很多人由于長期不規(guī)律的飲食，特別容易導致胃部出現(xiàn)劇烈的疼痛感，甚至會影響到我們的睡眠質(zhì)量和正常的工作，但是如果我們能夠掌握好預防的方法就能避免胃潰瘍發(fā)生，下面一起了解下防治胃潰瘍的方法。

防治胃潰瘍的方法

1.一般按消化性潰瘍的治療原則用藥首先應用減少損害因素的藥物：如制酸劑、抗膽堿能藥物、H2受體拮抗藥、丙谷胺、前列腺素E2的合成劑及奧美拉唑等，同時給予胃黏膜保護的藥物：如硫糖鋁、鉍劑、甘珀酸（生胃酮）等以及抗生素的應用。徹底根除Hp，因為目前認為Hp感染與本病有一定關系，所以要積極治療。

2.胃潰瘍引起的上消化道出血可表現(xiàn)為嘔血或便血。應立即到醫(yī)院就診。止血措施主要有：①H2-受體拮抗劑或質(zhì)子泵抑制劑（PPI），提高并維持胃內(nèi)pH值；②內(nèi)鏡下止血；③手術治療；④介入治療。

3.食物的選擇得了胃病飲食上要注意以下13條原則：（1）少吃油炸食物 因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。（2）少吃腌制食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。（3）少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。（4）規(guī)律飲食 研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。（5）定時定量 要做到每餐食量適度，每日3餐定時。（6）溫度適宜 飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。（7）細嚼慢咽 以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。（8）飲水擇時 最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。（9）注意防寒 胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。（10）避免刺激 不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。（11）補充維生素C 維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。（12）戒酸性食物 酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，于飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。（13）戒產(chǎn)氣性食物 有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽脹感，應避免攝食；但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個人的經(jīng)驗決定是否應攝食。

上面就是對防治胃潰瘍的方法介紹，通過了解之后我們不要等身體出現(xiàn)問題時再去進行治療，一定做好疾病的預防，這樣能減少痛苦發(fā)生，首先要保證良好的生活習慣，首先要保證規(guī)律的飲食習慣，并且不要總吃辛辣刺激性的食物，一旦胃部不適要及時就醫(yī)，這樣才能讓身體變得更健康。