急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎期如何預(yù)防呢？
急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是一種常見的風(fēng)濕病，多發(fā)于青壯年男性，尤其是身體壯實、肥胖的男子，患上這個病的幾率更大一些。在日常生活中，我們要保持良好的作息及飲食習(xí)慣，避免患上這個病。那么說到這里，很多男性朋友或許會問，急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎究竟怎么樣預(yù)防呢？
現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為，本病多見于青壯年男性，身體壯實，肥胖，因多食肥甘油膩、酒肉之品，脾運虛弱，濕濁內(nèi)蘊，熱毒內(nèi)結(jié)而發(fā)病。這是一種常見的風(fēng)濕病之一，主要臨床癥狀，以急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎形成發(fā)作為主，兼有不同程度的骨質(zhì)受損，多累及腎臟，患者中常伴有高血壓、動脈硬化等，甚至出現(xiàn)尿毒癥。急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者有一半以上的機(jī)率會并發(fā)高血壓病。
這種病的臨床癥狀，主要是患者常于深夜因關(guān)節(jié)痛而驚醒，疼痛進(jìn)行性加劇；受累關(guān)節(jié)及周圍組織紅、腫、熱、痛和功能受限；可有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛、心悸和惡心等全身癥狀。在臨床上，進(jìn)行檢測主要是病人血尿酸、尿尿酸偏高。此病多發(fā)于30歲以上青壯年，男性高發(fā)于女性，主要誘因是食物結(jié)構(gòu)改變，飲食太過于豐盛，過量飲酒造成日益增多的血尿酸、尿尿酸增高，尿酸鈉鹽結(jié)晶引起炎癥，人體白細(xì)胞吞噬尿酸鈉鹽結(jié)晶釋放趨化因子，最后沉積在腎臟，直導(dǎo)致腎衰。
在預(yù)防上，30歲左右的青壯年人應(yīng)嚴(yán)格控制豆制品類、高蛋白飲食，平時多飲水，促進(jìn)排尿，另外也要加強(qiáng)體育鍛煉，比方說跑步，散步等，多吃一些新鮮的水果，比方說蘋果，桃子，葡萄等，加快體內(nèi)代謝廢物的排放，最后一點還要遵照醫(yī)囑，聽從醫(yī)生的建議，自己管好自己最重要。
