食欲不振是常見的一種身體不適狀況，引起食欲不振的原因也有很多。常見的是生病之后，生病會使人的機(jī)體下降，胃口不好，就會出現(xiàn)食欲不振的情況；還有在女性懷孕初期的時候，也會出現(xiàn)食欲下降，嘔吐的現(xiàn)象。那么，當(dāng)出現(xiàn)食欲不振的時候該怎么緩解？食欲不振吃什么藥好呢？

食欲不振關(guān)鍵是明確診斷，對因治療，食欲自然會恢復(fù)正常。暫時未能恢復(fù)正常，而機(jī)體營養(yǎng)不良的患者，可以靜脈輸入營養(yǎng)物質(zhì)。

對于無器質(zhì)性病變引起的食欲不振，臨床多采用中醫(yī)的治療方式，中醫(yī)對于食欲不振需明確癥型后分證論治：

1、感受寒邪 治法：散寒溫中，和胃進(jìn)食。

2、濕濁犯胃 治法：芳香化濁。

3、飲食所傷 治法：消食導(dǎo)滯。

4：肝氣犯胃 治法：疏肝和胃。

5：濕熱內(nèi)蘊(yùn) 治法：清化濕熱，導(dǎo)滯理氣。

6：脾胃虛弱 治法：健脾和胃。

7：胃陰不足 治法：益胃養(yǎng)陰。

8：腎陽虛衰 治法：溫補(bǔ)腎陽。

二、預(yù)防措施：食欲不振是頻發(fā)疾病，除了采用中醫(yī)治療的方法外，平時也需要從個人生活習(xí)慣注意，才能達(dá)到標(biāo)本兼治去除病根的目的。

1.生活要有規(guī)律：在進(jìn)食上必須做到定時、定量、定質(zhì)。制定合理的飲食制度，堅(jiān)持定時進(jìn)餐，到了進(jìn)餐時間，就會產(chǎn)生食欲，分泌多種消化液，利于食物中各種營養(yǎng)素的吸收。

2.要注意對食物科學(xué)地加工烹調(diào)：科學(xué)的加工烹調(diào)食物有助于人體對食物的消化和利用。

3.就餐時好心情：就餐時保持愉快、舒暢的心情，有益于人體對食物的消化吸收。

4.就餐環(huán)境要優(yōu)美：就餐時有一個優(yōu)美的環(huán)境，光線充足，溫度適宜，餐桌、餐具清潔衛(wèi)生等，都能促進(jìn)食欲。

5.某些藥物的長期服用可導(dǎo)致藥源性味覺障礙，要合理的用藥，可服用具有調(diào)理腸胃的中藥腸胃調(diào)神劑進(jìn)行治療。

6.要戒煙、忌酒：過量飲酒或每餐必飲的習(xí)慣一定要戒除，戒煙對提高食欲也是非常重要的。

7.適量運(yùn)動：生命在于運(yùn)動，運(yùn)動有助于食物的消化、吸收。例如散步、慢跑、氣功等都是胃腸病患者的良好選擇。

8.補(bǔ)鋅：孩子缺鋅初期表現(xiàn)為厭食，食欲減退，甚至不想吃飯。小兒補(bǔ)鋅要從食補(bǔ)抓起，不能偏食，少吃或不吃零食，多吃海鮮。貝殼類的海鮮，像海蠣、花蛤，還有魚類，植物中硬殼類的鋅含量也很多，像花生、板栗、核桃。水果中可多吃獼猴桃。

以上就是有關(guān)食欲不振吃什么藥以及治療方法，當(dāng)出現(xiàn)食欲不振的時候，如果病因不明確最好不要盲目使用藥物，否則病情有可能會越來越嚴(yán)重。在平時的生活中，要注意飲食的衛(wèi)生，對自身過敏的癥狀的食物千萬不要吃，否則會導(dǎo)致腸胃消化紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象。