腦血栓疾病已經(jīng)成為人們腦部疾病之首，其危害性與嚴(yán)重性非常大，人們一定要注意生活中的細(xì)節(jié)，預(yù)防腦血栓疾病的發(fā)生?；饽X血栓其實(shí)也不難，只要大家樹立好堅(jiān)強(qiáng)的醫(yī)治疾病的信心，堅(jiān)持做到以下的幾點(diǎn)，是可以讓些類疾病得到控制甚至是痊愈的。以下方法大家可以根據(jù)自身病癥進(jìn)行選擇，幫助自己早日擺脫病痛的折磨。

(一)按時(shí)規(guī)律服藥，預(yù)防腦血栓的再發(fā)

病人出院后仍需按醫(yī)生囑咐規(guī)律服藥，控制好糖尿病、高血壓等動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)病變，定期到醫(yī)院復(fù)查。常用的藥物有抗血小板聚集的藥物，如小劑量阿司匹林、抵克力得;腦保護(hù)藥物，如尼莫地平;氧自由基清除劑，如維生素E、維生素C等。有的病人恨病吃藥，凡是廣告宣傳的藥物都想試試，或者認(rèn)為藥吃得越多越好。事實(shí)上這樣做對(duì)身體不利。且不說(shuō)藥物的療效未必都像廣告中說(shuō)的那樣神奇，單說(shuō)任何藥物都要經(jīng)過(guò)肝、腎代謝，服藥太多會(huì)加重老年人本已不太健康的肝、腎負(fù)擔(dān);從藥理上來(lái)說(shuō)，過(guò)多的藥物進(jìn)入身體，相互之間會(huì)發(fā)生作用，降低各自的療效，甚至加重副反應(yīng)，給身體造成危害。吃什么藥、如何吃？最好聽從醫(yī)生的勸告，不可盲從廣告。

(二)盡早、積極地開始康復(fù)治療

如前所述，腦血栓形成后會(huì)留下許多后遺癥，如單癱、偏癱、失語(yǔ)等，藥物對(duì)這些后遺癥的作用是非常有限的，而通過(guò)積極、正規(guī)的康復(fù)治療，大部分病人可以達(dá)到生活自理，有些還可以回到工作崗位。有條件者最好能到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)。如因各種原因不能到康復(fù)醫(yī)院治療者，可購(gòu)買一些有關(guān)方面的書籍和錄像帶，在家自己進(jìn)行?？祻?fù)宜及早進(jìn)行。病后3～6個(gè)月內(nèi)是康復(fù)的最佳時(shí)機(jī)，半年以后由于已發(fā)生肌肉萎縮及關(guān)節(jié)攣縮，康復(fù)的困難較大，但同樣也會(huì)有一定的幫助。

(三)日常生活訓(xùn)練

患病后許多以前的生活習(xí)慣被打破，除了要盡早而正規(guī)地訓(xùn)練患肢，還應(yīng)注意開發(fā)健肢的潛能。右側(cè)偏癱而平時(shí)又習(xí)慣使用右手(右利)的患者，此時(shí)要訓(xùn)練左手做事。衣服要做得寬松柔軟，可根據(jù)特殊需要縫制特殊樣式，如可以在患肢袖子上裝拉鎖以便去看病時(shí)測(cè)量血壓。穿衣時(shí)先穿癱瘓側(cè)，后穿健側(cè);脫衣時(shí)先脫健側(cè)，后脫患側(cè)。

(四)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，調(diào)整情緒

俗話說(shuō)：“病來(lái)如山倒，病去如抽絲”。此話用在腦血管病人身上更貼切。面對(duì)既成事實(shí)，應(yīng)調(diào)整好情緒，積極進(jìn)行康復(fù)以盡早重返社會(huì)。嚴(yán)重的情緒障礙患者可請(qǐng)醫(yī)生幫助，使用抗抑郁劑，如百憂解，對(duì)腦血管病后的抑郁焦慮情緒有良好的作用。

人們的工作壓力過(guò)大，食用的食物過(guò)于油膩等這些不健康的做法都容易讓人患上腦部疾病，因此預(yù)防腦血栓刻不容緩！化解腦血栓的方法上面已經(jīng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解，患者朋友們可以在生活上進(jìn)行嘗試。當(dāng)然在整個(gè)康復(fù)腦血栓過(guò)程中家人的陪伴是必不可少的，從精神上可以大大增加患者的信心，讓他們可以在最短的時(shí)間內(nèi)康復(fù)。