總覺得喉嚨有東西堵著怎么辦
健康是我們生存的最基本要素，沒有了健康的支持是不能夠完成生活的巨大任務(wù)的，因此，人們對于健康是非常重視的，而健康的生活需要我們保持合理的生活習(xí)慣等等，有的生活習(xí)慣不好，容易犯病，一旦犯病就會非常的難受，例如總覺得喉嚨有東西堵著這種現(xiàn)象是男性們經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀，那么，總覺得喉嚨有東西堵著怎么辦呢？
消除各種致病因素，如戒除煙酒，改善工作環(huán)境，積極治療鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有關(guān)全身性疾病。增強體質(zhì)，提高機體免疫力，預(yù)防急性上呼吸道感染。局部治療同急性咽炎，常用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱，以保持口腔、口咽的清潔。或含服喉片。可用復(fù)方碘甘油、13%硝酸銀溶液或10%弱蛋白銀溶液涂抹咽部，有收斂及消炎作用。
1.鍛煉身體，增強體質(zhì)。平時生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進行室外活動，呼吸新鮮空氣。
2.預(yù)防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化，在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場所，以免相互傳染。
3.注意口腔和鼻腔衛(wèi)生。咽位于口、鼻后下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿液等波及咽部黏膜而導(dǎo)致咽炎，因此，平時要注意保持口腔清潔，及時治療牙周疾病。
4.注意飲食衛(wèi)生，保證身體營養(yǎng)平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。如患了咽炎，應(yīng)及時治療，不應(yīng)認為是小病而忽視治療。
從以上的講解來看，總覺得喉嚨有東西堵著這種現(xiàn)象是由于咽喉炎的刺激導(dǎo)致了喉嚨不舒服的癥狀，這種癥狀需要人們不斷的治療，因為咽喉炎是一種非常難以治療的疾病，對于人們的身體傷害是比較大的，希望人們能夠重視起來。
