左眼皮總是跳怎么辦？
有首歌是這么唱的，左眼睛跳跳，好事又來到！如果左眼皮一直跳我們還是不能按照那種迷信的說法去理解。那么左眼皮一直跳是怎么回事呢？眼睛一直在跳，多變是因為眼部疲勞所致，這里就來為大家說說眼睛一直在跳是怎么回事。
這可能與眼肌痙攣有關的，眼肌痙攣是指眼周圍的肌肉發生不自主地抽搐，就是我們平常所說的眼皮跳。眼皮跳在絕大多數情況下，常見原因是用眼過度或勞累、精神過度緊張，如操作電腦時間過長、用眼太久、考前精神壓力過大等。此外眼睛屈光不正、近視、遠視或散光也可引起眼皮跳。這些癥狀主要是神經末梢受刺激的表現，因此癥狀往往局限于一側的上眼皮或下眼皮。只要通過緩解壓力、適當休息就可得到恢復。另外也可以自己作一些簡單的治療，先做眼球的運動，雙眼分別依次序向右斜上方、左斜下方、左斜上方、右斜下方觀看。然后按順、逆時針的方向，分別做眼球的轉動。做完眼部運動之后，以手指按壓魚腰穴(在眉毛的中點處)，以感到酸脹而不痛時為度，1
眼睛一直在跳的起因有兩種，一種是因為休息，睡眠不足，或者是因為貧血，煙酒過度一種是因為眼病引起，比如近視，遠視，散光，結膜炎，角膜炎…… 眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失
解決辦法：其實眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，當眼皮剛剛跳動時，不要馬上去治療，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心態；同時，加強局部熱敷，一般就會好轉和消失，當然也要注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。另外，照照鏡子，瞧一瞧、摸一摸有沒有明顯的萎縮處(凹陷處)。如果超過二周后眼皮仍然跳，就應該到專業醫療機構進行診治。
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