小肚子右下邊疼該怎么辦？
常常我們不小心吃了壞掉的食物就會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)導(dǎo)致腹瀉肚子疼。拉肚子常常讓我們精神憔悴毫無精神，疲憊不堪。還會(huì)影響我們的工作效率，食欲不振。那么會(huì)有哪些食療可以幫助我們減輕疼痛呢？小編告訴大家應(yīng)該吃些什么可以幫助我們。
胃痛或腹痛是常見的腹部問題，許多原因都可能導(dǎo)致胃痛，比如消化不良、食物中毒、燒心、反酸等。當(dāng)你感到輕微的胃痛，不要急著去藥房或者看醫(yī)生，我們介紹一些針對(duì)胃痛的簡(jiǎn)單家庭療法，有效緩解你的疼痛。
1、姜是一種在家庭療法中特別有效的食材，它對(duì)感冒、咳嗽、反酸和各種腹疼都有良好的效果。生姜中富含抗炎特性以及其他有益消化的化合物，對(duì)減少胃部疼痛很有幫助。你可以將生姜以不同的方式處理，通常來說，姜茶是一個(gè)治療胃痛的不錯(cuò)的選擇，因?yàn)闊犸嬃夏軌蚴婢徫竿赐瑫r(shí)安撫你的身體。
2、洋甘菊茶是一種常見的藥草茶，它對(duì)于治療睡眠問題、頭痛、胃部不適、痔瘡，糖尿病、失眠等都有明顯的療效，一天喝三次甘菊茶可以有效的擺脫胃痛。
3、薄荷葉可以有效的鎮(zhèn)靜胃痛，它也能夠促進(jìn)消化。你可以通過咀嚼薄荷葉來擺脫胃痛，你也可以在你日常喝的茶里加入薄荷葉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)薄荷在許多領(lǐng)域都被廣泛應(yīng)用，比如薄荷糖、薄荷茶以及提神劑等。
4、在溫水中加入一點(diǎn)鹽也是一種快速針對(duì)胃痛起效的方法，當(dāng)你第一次感到胃痛的時(shí)候，喝一杯溫鹽水可減少大部分胃痛。
上面的方法還是比較多的，大家可以選擇適合自己比較方便的方式去吃，養(yǎng)好自己的身體。小編希望這些方法都能幫助到大家，讓腹痛離大家遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，沒有疼痛的煩惱平時(shí)能有個(gè)愉悅的心情。如果腹痛加重，最好還是正規(guī)醫(yī)院看看吧。
