国产成+人+亚洲+欧美+综合_成人欧美一区二区三区白人_免费欧美日韩国产三级电影_日韩专区欧美专区_欧美bbbbb_国产日本一区二区_国产精品午夜在线观看_亚洲色图清纯唯美

當前位置:首頁 > 健康 > 健康常識 > 正文

氨基酸的種類 補充合適身體所需要的氨基酸

2017-04-22 11:36:46  來源:360常識網   熱度:
導語:大家知道,氨基酸是我們人體必需的營養物質,在很多食物當中都含有氨基酸,有的食物含量豐富,而有的食物含量較少,當然,現在也有人工合成

大家知道,氨基酸是我們人體必需的營養物質,在很多食物當中都含有氨基酸,有的食物含量豐富,而有的食物含量較少,當然,現在也有人工合成的氨基酸,而氨基酸的種類較多,到底有哪些種類的氨基酸呢?很多人都不太清楚,也很想知道。而氨基酸有多種分類方法,下面我們就來看看,按照不同的方法來分類是怎樣的。

氨基酸的種類有哪些

總的來說,一共有20種蛋白質氨基酸,但是根據不同的分類方法,可以將氨基酸進行不同的分類,一般情況來講,可以將氨基酸進行化學結構來分類,根據側鏈基團的極性分類,從營養學的角度等多種分發,下面我們就來具體看看氨基酸的種類。

根據化學結構

1、 脂肪族氨基酸:丙、纈、亮、異亮、蛋、天冬、谷、賴、精、甘、絲、蘇、半胱、天冬酰胺、谷氨酰胺

2、 芳香族氨基酸:苯丙氨酸、酪氨酸

3、 雜環族氨基酸:組氨酸、色氨酸

4、 雜環亞氨基酸:脯氨酸

根據側鏈基團的極性

1、非極性氨基酸(疏水氨基酸)8種

丙氨酸(Ala)纈氨酸(Val)亮氨酸(Leu)異亮氨酸(Ile)脯氨酸(Pro)苯丙氨酸(Phe) 色氨酸(Trp)蛋氨酸(Met)

2、極性氨基酸(親水氨基酸):

1)極性不帶電荷:7種。甘氨酸(Gly)絲氨酸(Ser)蘇氨酸(Thr)半胱氨酸(Cys)酪氨酸(Tyr)天冬酰胺(Asn)谷氨酰胺(Gln)

2)極性帶正電荷的氨基酸(堿性氨基酸) 3種。賴氨酸(Lys)精氨酸(Arg)組氨酸(His)

3)極性帶負電荷的氨基酸(酸性氨基酸) 2種。天冬氨酸(Asp)谷氨酸(Glu) 氨基酸

從營養學的角度

1、必需氨基酸(essential amino acid):指人體(或其它脊椎動物)不能合成或合成速度遠不適應機體的需要,必需由食物蛋白供給,這些氨基酸稱為必需氨基酸。成人必需氨基酸的需要量約為蛋白質需要量的20%~37%。

共有8種其作用分別是:

賴氨酸:促進大腦發育,是肝及膽的組成成分,能促進脂肪代謝,調節松果腺、乳腺、黃體及卵巢,防止細胞退化;

色氨酸:促進胃液及胰液的產生;

苯丙氨酸:參與消除腎及膀胱功能的損耗;

蛋氨酸(甲硫氨酸):參與組成血紅蛋白、組織與血清,有促進脾臟、胰臟及淋巴的功能;

蘇氨酸:有轉變某些氨基酸達到平衡的功能;

異亮氨酸:參與胸腺、脾臟及腦下腺的調節以及代謝;腦下腺屬總司令部作用于甲狀腺、性腺;

亮氨酸:作用平衡異亮氨酸;

纈氨酸:作用于黃體、乳腺及卵巢。

2、半必需氨基酸和條件必需氨基酸:

精氨酸:精氨酸與脫氧膽酸制成的復合制劑(明諾芬)是主治梅毒、病毒性黃疸等病的有效藥物。

組氨酸:可作為生化試劑和藥劑,還可用于治療心臟病,貧血,風濕性關節炎等的藥物。

人體雖能夠合成精氨酸和組氨酸,但通常不能滿足正常的需要,因此,又被稱為半必需氨基酸或條件必需氨基酸,在幼兒生長期這兩種是必需氨基酸。人體對必需氨基酸的需要量隨著年齡的增加而下降,成人比嬰兒顯著下降。(近年很多資料和教科書將組氨酸劃入成人必需氨基酸)

3、非必需氨基酸(nonessentialaminoacid):

指人(或其它脊椎動物)自己能由簡單的前體合成,不需要從食物中獲得的氨基酸。例如甘氨酸、丙氨酸等氨基酸。

上面已經詳細給大家介紹了有關氨基酸的種類,可見,氨基酸的分類方法有多種,而不同的氨基酸,其作用和功效是不同的,所以,大家在食用飲食的時候,可以有針對性的補充自己身體所需要的氨基酸,適當的進行一些飲食的補充。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 国产人伦精品一区二区| 国产免费播放一区二区| 交100部在线观看| 99久久久免费精品国产一区二区 | 91成人福利在线观看| 免费高清不卡av| a级片在线免费| 欧美性猛交xxxx偷拍洗澡| 超碰97久久| 高清av影院| 99免费精品视频| 成人不卡视频| 亚洲电影免费观看高清完整版在线观看| 欧美aaaaa级| 1024在线视频| 亚洲欧美日韩在线高清直播| 不卡高清视频专区| 精品综合久久久久久8888| 国产成人免费精品| 欧美大片一区二区| 久久久99精品免费观看| 夜夜春成人影院| 日本在线看片免费人成视1000| 一区二区免费视频| 亚洲一区国产| 精品久久久久久久久久岛国gif| 亚洲国产精品成人精品| 久久久精品综合| 青青青爽久久午夜综合久久午夜| 亚洲不卡系列| 中文在线二区| 欧美午夜不卡在线观看免费| 韩国精品在线观看| 美女胸又www又黄的网站| 一区二区高清在线| 一本一本大道香蕉久在线精品| 成人一级视频在线观看| 欧洲成人一区| 成人久久网站| 国产电影一区二区在线观看| 桃花岛tv亚洲品质| 久草在现在线| 亚洲精品在线三区| 亚洲成a人片在线观看中文| 国产盗摄一区二区三区| 国语精品一区| 国产一区二区电影在线观看| 日本一区福利在线| 在线三级中文| 欧美美女色图| 亚洲欧美综合v| 日韩在线免费电影| 91国产精品| 国产精品一区二区免费福利视频| 亚洲bt欧美bt精品777| 久久国产精品久久w女人spa| 成人羞羞网站| 亚洲bt欧美bt精品777| 日产欧产美韩系列久久99| 国产欧美综合在线| 黑人精品xxx一区一二区| 中文字幕 久热精品 视频在线| 成人丝袜高跟foot| 色素色在线综合| 欧美亚洲国产怡红院影院| 99久热re在线精彩视频| 日本综合字幕| 一区二区日韩免费看| 999福利在线视频| 国产亚洲久久| 麻豆91精品视频| 国产成人在线视频免费播放| 久久久久久久久久久久久夜| 日韩欧美一区二区视频| 亚洲第一色在线| 久久国产精品黑丝| 国产一区二区主播在线| 精品国产91久久久久久浪潮蜜月| 亚洲区小说区图片区qvod按摩| 国产一区二区三区在线看麻豆| 国产一区二区不卡在线| 91麻豆蜜桃一区二区三区| 经典三级在线一区| 欧美色偷偷大香| 亚洲精品理论电影| 深夜福利免费在线观看| 亚洲视频日韩精品| 外国成人在线视频| 18成人在线观看| 欧美丰满美乳xxx高潮www| 日韩欧美成人激情| 神马久久av| 丁香5月婷婷久久| 久久人人97超碰com| 久久国产夜色精品鲁鲁99| 亚洲午夜视频在线| 欧美亚洲精品一区| 校园春色亚洲色图| 国产精品1区二区.| 亚洲精品视频二区| 国产高清一区在线观看| 免费av毛片在线看| 亚洲男男av| 久久久91精品国产一区二区精品 | 色哟哟国产精品| 成人av色网站| 亚洲一区日韩精品中文字幕| 中文字幕乱码在线播放| 日韩一二三区在线观看| 欧美日本免费| 成人一区二区三区视频| 在线看小视频| 凹凸成人在线| 欧美无砖砖区免费| 成人精品动漫| 精品久久香蕉国产线看观看gif| 日韩伦理av| 婷婷亚洲五月| 91精品国产综合久久国产大片| 精品电影在线| 国产乱码精品一区二区三区五月婷| 日本一卡二卡四卡精品| 久久国产夜色精品鲁鲁99| 精品麻豆一区二区三区| 欧美国产一级| 国产香蕉久久精品综合网| 97国产视频| 色综合视频一区二区三区日韩| 五月天久久久| 亚洲国产成人av网| 国产黄色在线免费观看| 一区二区三区国产盗摄| 亚洲欧美另类图片| 99久久精品网站| 中文字幕免费在线视频| 26uuu国产日韩综合| 日韩欧美中文字幕在线视频 | 欧美伦理视频网站| 亚洲国产91视频| 日韩欧美中文字幕制服| 亚洲第一在线| 欧美日韩三级视频| 水蜜桃在线视频| 一区二区欧美国产| 亚洲国产日本| 日本精品600av| 激情文学综合插| 91在线中字| 777午夜精品免费视频| 免费在线成人网| 免费成人高清在线视频| 91黑丝在线| 亚洲一区二区三区视频在线 | 九色|91porny| 日本不卡二三区| 91精品国产综合久久久久久| 亚洲网色网站| 欧美精品一区二区三区蜜桃视频 | 精品久久久久久久久久久久久久| 日韩视频在线观看| 日韩经典av| 国产精品久久久久一区二区三区厕所 | 精品嫩草影院久久| 国产在线精品视频| 要久久电视剧全集免费| 中文字幕在线播放网址| 日韩精品在线私人| 日韩一区日韩二区| 国产精品亚洲人在线观看| 91精品国产91久久综合| 国产一二三区在线视频| 亚洲第一色中文字幕| 国产欧美精品一区二区三区四区| 日韩在线观看| 丁香综合av| 蜜桃av在线免费观看| 亚洲欧洲在线视频| 欧美猛男gaygay网站| 一区免费观看视频| 精品国产乱码久久久久久婷婷| 久久人体av| 精品奇米国产一区二区三区| 久久综合亚州| 国内三级在线观看| 国产黄在线观看免费观看不卡| 中文在线播放| 免费在线观看黄色网| 国产乱妇乱子在线播视频播放网站| 在线免费观看污| 国产成人午夜性a一级毛片| 超碰超碰在线| 丁香花视频在线观看| 欧美男人天堂| 欧美成人免费电影| 91老司机福利在线| 韩国理伦片久久电影网| 2020国产精品极品色在线观看| 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交| 黄色激情网站| 亚洲s色大片|