拔火罐減肥有什么穴位呢
自從我們的生活水平提高后，大家整體的生活質(zhì)量都有了一個很大的提升，減肥也成了大家經(jīng)常提起的一個話題，大人小孩都在進(jìn)行減肥，想要擁有更健康的身體，很多女性朋友希望擁有更迷人的身材，她們?yōu)榱藴p肥也付出了許多，有的通過節(jié)食，有的通過鍛煉，但是現(xiàn)在很多人用拔火罐這樣的中醫(yī)療法進(jìn)行健康減肥，對于一些需要減肥的人很合適，那么拔火罐減肥有什么穴位呢，我們具體分析一下。
在減肥的時候，也是需要選擇適當(dāng)?shù)臏p肥方式，這樣對減肥才會有很好的幫助。很多女性減肥的時候都是會選擇節(jié)食減肥，這樣的減肥方式是不健康的，拔罐減肥的方法是很好選擇，對很多想要瘦身但是卻屢試無果的減肥者來說非常適合。
背部穴位：
以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每周2～3次。
脾俞穴，功效：發(fā)散脾胃之熱。
三焦俞穴，功效：將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。
腹部穴位：
以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。
中脘穴位于肚臍上方)，功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。
大橫穴(位于肚臍右側(cè))，功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。
關(guān)元穴(肚臍下面)，功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
下肢穴位：
以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每周2～3次。
血海穴，功效：減肥，清血利濕。
足三里穴，功效：通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。
根據(jù)以上的分析我們了解到。拔火罐減肥和其他減肥方法是有不同的，拔火罐減肥比其他方法更安全，而且副作用比較小，不用吃藥，反彈可能性也比較小，但是，也一定要注意方法，遵循拔火罐的規(guī)則，而且要堅持下去，最好找專業(yè)的拔火罐師傅來進(jìn)行拔罐，達(dá)到最好的效果。
