中醫(yī)減肥新方法 試試點(diǎn)穴減肥
在武俠小說(shuō)中，點(diǎn)穴是很多武林高手的基本功。點(diǎn)穴減肥與點(diǎn)穴有著相關(guān)聯(lián)的部分，但同時(shí)也有著不同的部分。下面，就一起來(lái)領(lǐng)略這神奇的點(diǎn)穴減肥法吧。
點(diǎn)穴減肥是通過(guò)利用自然環(huán)境的各種因素，調(diào)理恢復(fù)人的自然性，從而激發(fā)人體抵抗疾病的能力，進(jìn)而達(dá)到減肥的目的。
點(diǎn)穴減肥的減肥原理
通過(guò)刺激人體的穴位，從而讓我們感覺(jué)不到饑餓。這種方法實(shí)際上還是通過(guò)中醫(yī)的手段來(lái)控制我們攝取食物的攝入量。通過(guò)減少人體攝取食物的攝入量來(lái)達(dá)到減肥的目的。
點(diǎn)穴減肥的作用
1.人體有很多個(gè)穴位，通過(guò)按摩特定的穴位，可以調(diào)理那部分的身體機(jī)能；
2.調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)；
3.減輕饑餓感，幫助我們控制飲食；
4.對(duì)我們?nèi)梭w大腿、腹部及背部的瘦身功效是最為明顯的；
5.可以很有效的改善便秘等消化系統(tǒng)的不良癥狀。
點(diǎn)穴減肥適用人群
1．嘗試過(guò)很多減肥方法，但均以失敗告終；
2．身體局部肥胖；
3．產(chǎn)后肥胖；
4．想塑造一個(gè)更為完美的身材。
點(diǎn)穴減肥最佳時(shí)間段
在我過(guò)的中醫(yī)學(xué)中，提倡因時(shí)制宜。運(yùn)用在減肥方面，則是說(shuō)在不同的季節(jié)用不同的減肥方法。點(diǎn)穴減肥適合在春夏兩季使用。在春夏兩季，萬(wàn)物復(fù)蘇，完美人體的新陳代謝也比較旺盛，這兩個(gè)季節(jié)很適合減肥。
點(diǎn)穴減肥是從我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)而形成的。雖然有著很漫長(zhǎng)的歷史，但是也并不是每個(gè)人都適合采用這一種方法進(jìn)行減肥。減肥不僅要做到因時(shí)制宜，同樣也需要做到因人而異。
