生氣能夠減肥嗎？
生活在與人交往、與事打交道的社會(huì)，有不如意的時(shí)候，也是在所難免的，這時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)生氣、動(dòng)怒的情況。我們應(yīng)該會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們生氣的時(shí)候，往往就會(huì)覺(jué)得腸胃都是脹脹的，根本就沒(méi)有辦法吃下去東西，所以有的人就會(huì)想通過(guò)生氣來(lái)到達(dá)減肥的目的。那么，生氣能減肥嗎？應(yīng)該注意些什么呢？
事實(shí)證明極度的憤怒可以嚴(yán)重影響人的食欲。而影響食欲，就會(huì)減少人們的進(jìn)食，從而大到減肥的目的。所以，這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴人們生氣是有助減肥的。
生氣的危害：
1、傷腦氣憤之極，可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng)，往往做出魯莽或過(guò)激舉動(dòng)，反常行為又形成對(duì)大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會(huì)導(dǎo)致腦溢血。
2、傷神生氣時(shí)由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無(wú)精打采。
3、傷膚經(jīng)常生悶氣會(huì)讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
4、傷內(nèi)分泌生悶氣可致甲狀腺功能亢進(jìn)。
5、傷心氣憤時(shí)心跳加快，出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn)，甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺生氣時(shí)的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。
7、傷肝人處于氣憤愁?lèi)灎顟B(tài)時(shí)，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎經(jīng)常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。
9、傷胃氣懣之時(shí)，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。
而且我們也都知道很多疾病和癌癥都是和情緒的不穩(wěn)定有關(guān)的，乳腺癌、子宮癌、胃癌等。
雖然說(shuō)生氣是可以有一定的減肥作用的，但是氣大傷身，經(jīng)常的生氣對(duì)于健康是非常不利的。而這種生氣可以減肥的好處，與生氣會(huì)嚴(yán)重的損害到身體健康的壞處相比，可以說(shuō)是小巫見(jiàn)大巫，所以完全是沒(méi)有必要為了減肥，而嚴(yán)重?fù)p害身體的健康。
