我們都知道，太過頻繁使用化妝品會對皮膚造成一定的傷害，所以盡量能少用就少用，還要用好一點的化妝品護膚品。最好能一段時間就更換化妝品護膚品也是保護皮膚的一種方法。那具體的就跟著360常識網的小編一起來看看吧。
濫用化妝品護膚品是女性皮膚亞健康禍首
醫(yī)學角度來看，健康的皮膚應該具有以下特征：光滑柔嫩、色澤均勻、富有彈性。而生活中的不少因素會導致皮膚機能下降，呈現出粗糙、干燥、黯淡、缺少光澤、缺乏彈性、毛孔粗大、易過敏、易油膩、易起痘等亞健康狀態(tài)。如果不注意保養(yǎng)、調理，就極可能使膚質進一步惡化，逐漸轉變?yōu)椴B(tài)皮膚，從而出現各類皮膚病，例如痤瘡、黃褐斑、皮炎等等。
專家介紹，日曬、飲食不均衡（經常吃辛辣或油膩食物、嗜酒、長期素食）、睡眠不充足、作息時間紊亂、精神壓力大、缺乏運動、濫用化妝品和護膚品等都會引起皮膚亞健康。其中濫用化妝品和護膚品是現代女性出現皮膚亞健康的主要原因。
據了解，化妝品由香料、防腐劑、乳化劑、色素、避光劑等成分組成，其中很多成分是化學合成的，有的有直接刺激性；有的是致敏原，易引起過敏性皮炎；有的接觸皮膚后可能會引起光敏反應或光毒反應；有的含有類固醇激素，長期使用會導致皮膚萎縮、毛細血管擴張、色素沉著；有的不合格產品還含有重金屬（如鉛、砷、汞、鈦等），可能會引起人體急性或慢性中毒。如果使用化妝品不當，久而久之，皮膚在各種化妝品的損害之下變得越來越差，不僅暗淡無光，還經常長粉刺，為了“掩蓋”這些問題，只能使用更多的化妝品，于是形成了惡性循環(huán)。
不僅是化妝品，護膚品使用不當也有可能對皮膚造成損害。專家指出，不同品牌或不同種類的護膚品混合在一起使用，有可能會發(fā)生化學反應，形成有毒有害的物質，損害皮膚。另外，沒弄清楚自己的皮膚類型，就亂用護膚品，也會給皮膚造成損害。
護膚不當或過度護膚易致皮膚“紅血絲”
有的女性遠看是紅紅的臉蛋，近看卻是血絲“爬”在臉上，如蜘蛛網般縱橫交錯，分散性分布，嚴重的還會連成一片。廣州醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院皮膚科主任楊健表示，紅血絲的出現，一般代表著皮膚出現了問題。實際上紅血絲與人體毛細血管的收縮與舒張功能有關系，當不斷經受外界刺激，導致毛細血管持續(xù)、反復的擴張，就會出現紅血絲。但這其中有一部分人屬于皮膚天生比較白凈和薄嫩，這類皮膚較為敏感，過冷、過熱或者情緒激動時都會使血絲“爬”到臉上。一般是短暫的毛細血管擴張引起的面部潮紅，過段時間就會恢復正常，但如果受到不斷的刺激，讓紅血絲反復出現就可能形成持續(xù)性的泛紅。如果長期使用皮質類激素藥物，也會導致皮膚變薄、萎縮，使毛細血管顯露出來。同時易引起毛細血管擴張，從而出現了難看的紅血絲。
一些女性由于護膚不當或者過度護膚，也會對皮膚產生刺激而導致毛細血管擴張，出現紅血絲。例如能讓皮膚變得白嫩的化學剝脫，同時也讓皮膚屏障變得不完整，沒有受到保護的皮膚更容易受到外界的刺激，致使面部毛細血管擴張；而去角質過于頻繁，除了容易破壞皮膚屏障之外，并且有可能致使皮膚變薄……
一般來說正常的護膚不應導致紅血絲的出現，因此一旦出現紅血絲就應該停止不當的護膚行為。楊健建議患者可以在專業(yè)醫(yī)生的建議下選擇合適的護膚品，以減少對皮膚的刺激。如果情況較為嚴重，可以通過口服藥物或者激光治療來改善。
護膚品是需要多久換一次
如果說是真正好得護膚品的話，效果就是很快而且是很明顯就能夠可以看出來得，如果你是用了某款產品的效果是挺好的，然后是不用了皮膚的話就是不好的了，那么的話就是你是已經是依賴上這種產品的了，所以就是說就是得換的，好的產品是不可能會讓你產生產品的依賴的。
護膚品的話最好的還是不要太經常換的，因為皮膚的話是需要適應期的，而且就算是你用了皮膚想要變好的話，也是要根據皮膚的周期的，人體是有新陳代謝的嗎!太經常換得話是對你的皮膚膚質也是會很容易受損的，如果是你用了一種產品覺得是對你得膚質還是有改善的話，那么既然是也好用的就最好的還是不要一直換了
更換護膚品要注意什么
1、品牌混用改善護膚疲勞
混用護膚品基本不會對皮膚造成不良影響，反而有利于補充皮膚所需的營養(yǎng)。由于各種護膚品品牌都有自己的強項，在護膚營養(yǎng)配方上也有獨到之處，因此，混用不同品牌的護膚品能在營養(yǎng)上形成互補。此外，有些人長期使用某一品牌護膚品發(fā)現剛開始用時，皮膚有明顯改善，但時間長了，就沒有效果了，出現了護膚疲勞現象。但是常換品牌可改變護膚疲勞現象。因為新的品牌能給皮膚補充新的養(yǎng)分，有利于皮膚展現滋潤亮麗的一面。
2、潔面卸妝品最適宜更換
洗面卸妝產品和緊膚水主要用于清潔皮膚，換起來比較容易；而美白液、眼霜主要用于滋潤保養(yǎng)，更換要比較謹慎。更換清潔皮膚類外圍護膚品時，可先在早上用新品牌，晚上用舊品牌，讓皮膚有一個逐漸適應的過程。用了一段時間，感到皮膚并無不適并且確實有效果，就可完全用新品牌的護膚品了。
3、不可同時更換整套護膚品
肌膚對護膚品是有一個適應期的，皮膚如果已經適應了現有的護膚產品，貿然將其全部更換會讓皮膚抵抗力瞬間下降，最好的辦法是一項項更換，讓皮膚有個適應的過程。此外，更換品牌時，不能一整套地換，這樣容易刺激皮膚。所以切記不可同時更換整套護膚品。
4、精華類富含營養(yǎng)的產品應少換
更換美白液和眼霜等精華產品時要慎重。如果女性目前正在使用的產品已經屬于精華，并且比較適合自己，就不要輕易更換。如果一定要更換，那么在更換護膚品時，要明白自己的皮膚究竟需要哪幾種營養(yǎng)，然后再擇優(yōu)選取護膚品。
5、敏感肌膚不宜頻繁更換護膚品
敏感肌一般要使用不含易造成過敏成分的護膚品，頻繁更換護膚品會更容易造成肌膚不適反應。如果一定要換，要看清楚護膚品的成分，并在皮膚科醫(yī)生的指導下進行。萬一出現皮膚過敏應該立即停止使用。
6、使用新產品前先小范圍測試
臉部肌膚跟手腕及耳后的薄厚度不同，因此在使用新產品前還是盡量將產品小范圍地在臉部局部使用，確定皮膚能真正適應新產品的時候，才能開始大范圍使用。
7、更換新產品至少兩周后才見效
有些MM換了新產品后發(fā)現肌膚并沒有如期變白變嫩等，以為產品是沒有效果的。其實，肌膚一般要在使用新產品后，需要經過2周左右的自我更新及適應，即持續(xù)使用2兩周，這時候，肌膚是否有改變才能判斷產品好不好。其中保濕、光澤、細膩等效果在短時間內能很容易看出來，但是跟抗老有關的緊致度改善則最難體現，這也表明抗衰老是要打持久戰(zhàn)的。
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