早上起床時，很多MM們會發現眼睛里有紅血絲，其原因有很多，熬夜，失眠、看書上網都會導致眼睛有紅血絲，除了眼睛外，臉上也是會出現的，紅血絲皮膚的人皮膚角質層較薄，皮膚容易敏感，發紅發熱。特別是在夏末初秋這個換季時期，皮膚如果護理不當，就容易受外界刺激，導致皮膚過敏。那我們應該怎么辦呢？跟隨360常識網一起來了解一下吧。

紅血絲長在臉上時：

◆紅血絲皮膚護理守則一↘不能用堿性強的潔面乳

紅血絲皮膚的MM不能用堿性太強的潔面乳，最好用透明的沒有太多化學成份的植物性的天然潔面乳，建議使用植物性的潔面乳，每天潔面次數不宜過多，最好1-2次。

◆紅血絲皮膚護理守則二↘不宜使用美白性較強的爽膚水

因為此類產品在美白的同時，會使皮膚更薄更敏感，建議使用比較溫和的、含羅馬洋甘菊成份的爽膚水，此類產品，適用于敏感皮膚，使皮膚產生一種保護層，抵抗外界環境對皮膚的侵害。

◆紅血絲皮膚護理守則三↘充分保濕

紅血絲皮膚在秋季，要做到充分保濕，注意保暖、避免日曬、盡量控制自己的情緒，這些都可有效避免毛細血管擴張。要想及時治療好紅血絲，就要使用專門紅血絲化妝品。盡量使用無酒精、無香料、無防腐劑的的三無保濕品，不僅可以解決肌膚干燥的問題，更可以避免肌膚受到刺激。

◆紅血絲皮膚護理守則四↘注意飲食

紅血絲皮膚的人要注意飲食均衡。多喝開水和果汁，少吃辛辣等敏感刺激性食物。抽煙喝酒的習慣一定要戒！酒精和尼古丁不僅有害健康，而且對肌膚的損傷更是難以彌補。

◆紅血絲皮膚護理守則五↘不化濃妝

紅血絲皮膚秋季易敏感，所以在秋天一定要慎用化妝品，減少對肌膚的刺激，如果不得不使用化妝品，在使用前，應先試用，不過敏再使用。絕對不能使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。

◆紅血絲皮膚護理守則六↘不去角質

紅血絲皮膚本來角質層就比較薄，沒有必要再去角質，專門去除角質的產品慎用或者不使用，本來就很薄的皮膚再去角質就是一種傷害，每天用洗面奶溫和清洗即可替代去角質。

◆紅血絲皮膚護理守則七↘注意環境變化

紅血絲皮膚的人對溫度變化也很敏感，應該避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重。

◆紅血絲皮膚護理守則八↘輕輕按摩

紅血絲皮膚的人可以經常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管彈性哦。按摩的時候可以結合一些專門去紅血絲的護膚品使用，不過記住按摩力度一定要輕，以免拉扯皮膚。

眼睛長紅血絲時：

⊙去眼睛紅血絲第一招：眼部卸妝要徹底

‖現在很多MM喜歡化眼妝，有些還化很濃的眼妝，這對脆弱的眼周肌膚來說已經是很重的負擔，如果清潔的時候不徹底，油脂、細菌、化妝品等塵屑就會導致眼睛發炎，出現紅血絲。

所以每天睡前一定要給眼部徹底卸妝，要使用專門用于眼部卸妝的產品。

⊙去眼睛紅血絲第二招：配合眼霜按摩

‖消除眼睛紅血絲，可以適當選用一些眼部的護膚品，如眼霜，并配以適當的按摩，可以有效緩解眼部疲勞，促進眼部血液循環。眼霜的選擇要根據自己膚質來選擇，如果是20歲左右的女生，眼霜的選擇就要選擇質地清爽一些的，主要有補水和緩解眼部疲勞功效的。

⊙去眼睛紅血絲第三招：胡蘿卜橄欖油敷眼法

‖每天晚上睡前，可用新鮮胡蘿卜榨汁，用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周的地方，能促進眼周肌膚的修復。

⊙去眼睛紅血絲第四招：維生素E敷眼

‖睡前在眼周部位敷以維生素E，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深，預防眼睛紅血絲的出現。

⊙去眼睛紅血絲第五招：多食護眼水果蔬菜

‖消除眼睛紅血絲，食用蔬菜水果是必不可少的，可以幫助保持眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等，都是不錯的選擇。

⊙去眼睛紅血絲第六招：克服不良習慣

‖很多人整天喜歡愁眉苦臉型，整天的皺眉，瞇眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來變得松弛，另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化，眼周肌膚疲勞出現紅血絲。

⊙去眼睛紅血絲第七招：使用滴眼液

‖眼睛里本來就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛里的血管會比別人粗些。 眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。所以看書或上網時，可用滴眼液適當緩解眼部疲勞。

預防方法

一:切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外線、果酸類、等因素對膚質的刺激，一定使用熟悉的化妝品，每更換一次陌生的化妝品都會帶來新的風險。

二:平時注意面部的物理性防護，如:夏天出門打傘 冬季戴口罩保暖等措施。

三:皮膚要保持清潔，經常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分; 不要使用含敏感成分和具有刺激性的護膚品。

四:多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要盡量或避免食用。

五:避免在風吹日曬，減少惡劣環境對皮膚的物理刺激。

六:避免經常去角質，容易破壞保護皮膚的表層，使表皮變薄，紅血球容易滲出，形成面部紅血絲。