有效的美白方法

       能夠讓你美白的有效方法，讓肌膚重回少女時(shí)代的光滑，保濕工作能鎖住我們臉上的水分，美白產(chǎn)品使用過多也會(huì)對(duì)我們的皮膚造成損傷，正確使用護(hù)膚品可以讓你的臉不再粗糙，掌握能夠讓你美白的有效方法，美美地出門吧。

       有效的美白方法1

       1.去角質(zhì)增加透明度

       皮膚的角質(zhì)層越厚，皮膚的透明度就越差。使用保濕效果好的去角質(zhì)產(chǎn)品，定期去角質(zhì)，皮膚慢慢.它看起來(lái)又白又亮。而去角質(zhì)也有利于護(hù)膚品營(yíng)養(yǎng)的吸收。

       2.按摩排毒改善膚色

       皮膚積累的毒素需要每隔一段時(shí)間排出一次。面部按摩可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。皮膚內(nèi)老化廢物的排出加快，皮膚內(nèi)部環(huán)境得到凈化，皮膚自然能恢復(fù)光澤。

       維生素內(nèi)外補(bǔ)充

       口服維生素或選擇含有維生素的護(hù)膚品可以促進(jìn)膚色的白皙和紅潤(rùn)C(jī)能美白皮膚，維生素E能修復(fù)受損細(xì)胞，維生素A能改善痘痘，維生素B能促進(jìn)血液循環(huán)。

       4.內(nèi)外補(bǔ)充膠原蛋白

       皮膚白皙的前提是補(bǔ)充水分，補(bǔ)充水分的前提是補(bǔ)充膠原蛋白，因?yàn)槟z原分子含有大量的親水基團(tuán)，可以深入真皮鎖住水分。口服膠原膠囊、飲料、外用膠原護(hù)膚品。

       有效的美白方法2

       美白小妙招

       1.想睡覺的時(shí)候，把黃瓜切冰雹，放在臉上幾分鐘，一個(gè)月后臉就會(huì)變白變嫩。

       2.睡前用最便宜的化妝棉和乳液徹底浸泡后，敷在臉上20分鐘，一周三次。你的皮膚會(huì)有意想不到的水。

       3.每天起床喝2杯水，其中一杯加點(diǎn)鹽，可以清胃。

       4.出門前一定要擦隔離霜和防曬霜。回家記得馬上卸妝。

       5.先用溫水洗臉，皮膚干凈，毛孔變小。

       6.多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔。

       7.每天晚上洗臉后，把養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉頰上，甚至額頭和下巴 順便說(shuō)一句，它不僅可以去除斑點(diǎn)和美白，而且因?yàn)槊看沃挥写蠹s六分之一瓶養(yǎng)樂多。

       8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

       9.首先用冷茶包敷眼睛五分鐘，然后做一個(gè)類似瑜伽的動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，然后抬起手向前躺下，保持這個(gè)姿勢(shì)大約十分鐘。一開始做這個(gè)動(dòng)作并不容易 練習(xí)十分鐘需要一段時(shí)間，但效果真的很好。

       10.售純水(6000)cc），一周用純水洗臉3-4次，經(jīng)常用化妝棉蘸純水，臉自然漂浮！

       11.據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)道，除了普通人所知，陽(yáng)光中的紫外線UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，通常有陽(yáng)光的日子，UVC及UVB很容易造成曬傷，但不要認(rèn)為陰天不需要防曬，因?yàn)殛幪爝€有UVA因此，長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)皮膚造成傷害 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！

       12.用意仁粉，加一小勺1萬(wàn)左右cc喝水，不僅對(duì)皮膚有好處，對(duì)減肥也有好處I這是利用意仁有利尿作用，可以減少水腫，所以有瘦身瘦臉的年輕匯編A而且對(duì)美白皮膚也很有幫助。

       泡溫泉，泡溫泉不僅能使皮膚粉潤(rùn)光滑，還能消除疲勞。如果有皮膚過敏，泡溫泉也能改善哦！

       14.酵母粉1勺(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯，涂抹在面膜紙上 貼在臉上5-10分鐘，一周2-3次美白效果會(huì)更好。SK-II面膜效果相同，省錢！

       15.小偏方:是黑砂糖+蜂蜜+一點(diǎn)水；雖然有點(diǎn)麻煩，但可以讓皮膚嫩嫩！