每次使用時取20克粉末（約中藥匙4匙），加入具有消毒、美白與緊膚作用的蛋白（四分之一個）調攪成稀膏狀，也可以用絲瓜水代替，面膜的制作就算完成。每日睡前先用溫水洗臉，再用此面膜薄薄的一層敷在臉上，等干后洗凈，大約14天臉部皮膚就會有明顯的美白效果。

如何通過中醫來美白？補氣紅棗茶的做法

如何通過中醫來美白？

1、補氣紅棗茶

材料：東洋參3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢。

作法：將所有材料加2000CC的水，浸泡30分鐘后，大火煮滾轉小火煮約10分鐘即可飲用。

2、理氣活血茶

材料：黃耆3錢、丹參3錢、山楂3錢。

作法：將藥材加入1000CC的水，大火煮滾后轉小火煮10分鐘即可飲用。

功效：養血活血，促進血行，適用于唇色偏暗、痛經、身體酸痛等血液循環不佳者。

3、消斑養顏茶

材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗（去核）3錢。

作法：將藥材加1000CC沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾后即可飲用。

4、玉容散配方

材料：白牽牛、白蘞、白細辛、甘松、白芨、白蓮蕊、白茯苓、白芷、白術、白僵蠶各1兩。白丁香、白附子、白扁豆各1兩。防風、荊芥、獨活、羌活、檀香各5錢。珍珠2分。綠豆粉1兩。蛋清適量（每次1/4個）或絲瓜水適量。

將上述材料請中藥房配好磨細，再加入綠豆粉1兩。

每次使用時取20克粉末（約中藥匙4匙），加入具有消毒、美白與緊膚作用的蛋白（四分之一個）調攪成稀膏狀，也可以用絲瓜水代替，面膜的制作就算完成。每日睡前先用溫水洗臉，再用此面膜薄薄的一層敷在臉上，等干后洗凈，大約14天臉部皮膚就會有明顯的美白效果。

溫馨提示：上述的配方用量約可使用1個月，而且成本不到500元，十分劃算，如果是大量暴曬后的美眉，可以在面膜中加入蘆薈汁或小黃瓜汁，幫助臉部肌膚鎮定。節約省錢版：荊芥、獨活、羌活、白僵蠶，珍珠可以省略。清涼鎮靜版：可以加紫草、龍腦（龍腦涼涼的很舒服，可以鎮靜皮膚）水調就可以了。

如何快速全身美白具體方法

牛奶全身美白

材料：預備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更愜意）。

做法：用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用凈水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白皙平均。

牛奶面膜全身美白

材料：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。

功效：此面膜，具有收斂作韓式用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，合用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。不要認為只有韓式盤發技巧才需要技巧的，這些美白方法也是需要手法的。

蘆薈全身美白

材料：預備三指寬二指長的面帶雀斑的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。

做法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。