冬季喝這些熱飲讓你更美
2017-01-10 11:21:02 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：玫瑰花性溫，有行氣、解郁、活血、化淤、調經止痛的作用，且玫瑰花含有多種維生素及單寧酸，有助于改善血液循環，調節內分泌，抗衰老。
冬季喝這些熱飲讓你更美
冬季喝這些熱飲讓你更美
山楂粥
山楂性溫，除了開胃消除積食的作用，還有活血化瘀行氣的作用，山楂加些紅糖一起熬粥食用于體虛、痛經、經血不暢食用，多喝能提升氣色。
黑木耳紅棗飲
黑木耳、紅棗加水煮沸，然后去渣服用，這個茶飲有補中益氣、養血止血、美膚益顏的功效；適用于經期血量過多，體虛的的女性。
紅糖姜茶
紅糖對于美媚們來講真的太重要了，紅糖具有補血的功效；在經期喝一些紅糖姜茶可以很好地緩解痛經帶來的不適，同時也可以幫助身體排出毒素，姜有暖宮的作用，在某種程度上來說，紅糖姜茶還可以起到緩解宮寒的作用；所以紅糖姜茶對于美媚們來說是很有好處的，即使不是在生理期也可以喝。
玫瑰花茶
玫瑰花性溫，有行氣、解郁、活血、化淤、調經止痛的作用，且玫瑰花含有多種維生素及單寧酸，有助于改善血液循環，調節內分泌，抗衰老。所以經期有血塊及血瘀者，可以飲用玫瑰花茶，有助于排除淤血。
益母草粥
益母草從古至今一直是用來治療婦科病癥的中草藥，具有活血、祛瘀、收縮子宮、調經利水等功效，主治月經不調、瘀血腹痛等癥，適合于經血瘀滯，月經不暢者，痛經，閉經者。
