近些天來，小編不經感嘆晝夜溫差讓人感覺仿佛置身于月球。正午時間曬的無法直視天空，下班時分又冷的瑟瑟發抖，嬌嫩的肌膚怎么經得起這樣的折騰？在不間斷的暴曬和寒風交替中，無助地發出求救！

你聽到肌膚求救的聲音了嗎？如何幫助肌膚熬過可怕的季節交替期呢？首先，你需要讓肌膚保持在“水潤”的狀態，以至于讓肌膚時刻處在飽滿的狀態，才能輕松應對各種“差環境”哦。

肌膚在換季時需要注重保濕

我們之所以要為肌膚保濕，是為了對抗干燥，避免因此產生的細紋、粗糙、晦暗等一系列肌膚問題。我們的膚質不同，肌膚缺水的原因也各有不同，找準你的干燥肌原因，才好對癥下藥。

別讓干性肌惡化成敏感肌：這類膚質的MM衰老速度最快，皮膚本身角質層的含水量僅有10％左右，皮膚易產生細紋、色斑，潔面后容易產生緊繃感，對外界的氣候溫差也很敏感。

SOS秘訣：使用保濕效果好的護膚品來調理干燥缺水的膚質，激活細胞吸收養分的能力。建議每周進行1-2次加強型深層補水護理，讓水分從角質層一直滲透到基底層。

油性肌的根源是水油不平衡：這類膚質雖相對不易衰老，但總給人油光滿面、毛孔粗大的不潔感。而且容易引發痤瘡。

SOS秘訣：有時出油正是皮膚內部干燥缺水的信號，毛孔擴張，釋放出更多的油分來保護皮膚，產生大量油光。對于油性肌膚來說，清潔、控油、補水三步缺一不可。

敏感肌更要謹慎護膚品的成分：這類肌膚容易干燥，瘙癢，揉搓后皮膚發紅并產生不適，這是因為皮膚表面嚴重缺水，造成角質產生縫隙并松動，抵御外界刺激的功能減退。

SOS秘訣：不如多聽取皮膚科醫生的建議，建議選用針對敏感肌的藥妝產品。

關于補水鎖水，你的觀念正確了嗎？

1、“補水”、“鎖水”是一回事，都是為皮膚保濕。

NO！“補水”和“鎖水”是兩個概念，它們分別作用于皮膚的兩個層面?！把a水”是深層的，是將水分輸送進肌膚的基底層，從源頭解決皮膚干燥的問題。而只補水并不能阻止水分的流失，必須在皮膚表層增加“鎖水保濕”的成分，才能幫肌膚緊緊鎖住補充的水分。

2、補水、鎖水的產品質地都很輕薄，不含太多油分。

NO！通常補水的產品質地比較輕薄，分子量很小，更容易滲透到肌膚的底層。而鎖水的產品需要一定的濃度，含有油分才能將水分牢牢緊鎖。保濕效果好的面霜就可以達到很好的鎖水效果。

3、“抓水”只是瞬間作用，不能達到長效保濕。

NO！“抓水”不僅為肌膚快速補水鎖水，更能提升肌膚的主動保濕能力。尤其護膚品中所蘊含的聚水能量因子配方和溫泉礦物精華成分，能為肌膚提供強勁的水能量，強固肌膚的天然保濕屏障，主動保濕，為肌膚提供7倍水分，并1整天鎖住水分。

在我們的細胞與細胞之間，存在著一種脂類物質——細胞間脂質，它是皮膚的天然鎖水因子。細胞間脂質多，皮膚細胞就會飽滿，排列整齊而緊密，看起來富有彈性充滿光澤。隨著年齡的增長，細胞間脂質會流失，皮膚的鎖水能力下降，所以膚質會變得粗糙、暗啞。

不同的場合不同的保濕選擇

無論何時何地，保濕工作永遠是重中之重。不同的場合你需要不同的保濕用品。

辦公室：電腦前常備保濕噴霧，閉上雙眼，微抬下巴，距離面部約25-30公分處緩緩移動噴霧，讓霧氣均勻撒在全臉，然后用手輕拍讓肌膚吸收。不僅為肌膚瞬間補水，也舒緩情緒，減壓。

保濕必備：噴霧、加濕器、常溫水

臥室：夜間是肌膚新陳代謝修復的黃金期，建議選擇夜間加強保濕和修復功效的保養品，睡眠面膜也是不錯的選擇，它們能讓你在第二天清晨撫摸到細嫩光滑的臉頰。

保濕必備：加濕器、保濕類護膚品、常溫水

健身房：流汗多，就要及時為身體補充流失的水分，功能飲料可以在運動后補充一定量的營養素，讓體力更加充沛。

保濕必備：功能性飲料、淡鹽水

機艙：在密不透風的機艙，最好不要喝飲料，白開水是最健康的選擇。插上耳機，敷一片高密度織布的保濕面膜，閉目養神迎接目的地的到來。

保濕必備：噴霧、高密度織布保濕面膜、常溫水