Step1：卸妝清潔很重要

美容院這樣做：

這一步通常美容師會根據顧客的皮膚來選擇潔面的產品，如果是油性肌膚或者混合性肌膚，她會選擇多泡洗面奶，用食指和中指在臉部輕輕畫圈做一下按摩，這樣有助于清潔肌膚深層的污垢。然后用嬰兒柔膚巾沾取溫水將臉部輕輕擦干凈，一般都要洗兩遍。

偷師技巧：食指和中指按摩，你可以用指腹也可以將手指彎曲，用指背進行，力度要非常的輕柔，如同清風拂面般，太大力度反而會造成皮膚敏感或者皺紋的產生。嬰兒柔膚巾這個絕對是一個亮點，因為它的質地非常柔軟，用它來沾取溫水潔面，清潔后的肌膚不會有泛紅的跡象。

在家可以這樣做：

根據自己的肌膚選擇潔面產品，然后用上面的方法進行按摩，一般半分鐘就可以，最長不要超過一分鐘，用溫水將臉洗干凈，敏感肌膚最好不要用潔面海綿之類的，如果覺得用嬰兒柔膚巾很浪費，直接用溫水洗凈也可以。

Step2：柔膚水的打底不容忽視

美容院這樣做：

臉部清潔干凈后，美容師會將柔膚水噴在臉上，然后手指像彈鋼琴一樣，輕輕彈臉頰，促進它的吸收，然后用四個手指輕輕拍打，最后用手溫熱臉部。

偷師技巧：敷面膜前柔膚水一定不能少，而且一般要選擇保濕效果好的。噴完后的動作是輕彈——輕拍——輕按。

在家可以這樣做：

我們在家往往會略過這一步，但是殊不知這是相當關鍵的一個環節，至于柔膚水的選擇這主要看你皮膚的狀態，如果干燥可以選擇保濕類型的柔膚水，如果想美白，也可以選擇美白類型的柔膚水，可以將水灌在一個小噴壺里，均勻的噴在面部，手法不變，注意的是如果能讓手溫熱后多捂一會效果更好。

Step3：敷面膜有技巧

美容院這樣做：

美容院會將涂抹式的面膜先涂在T區及下巴，然后再涂抹在兩頰。厚度一般是要蓋住毛孔。

偷師技巧：T區和下巴先涂抹，不要涂抹的太薄，否則起不到效果。

在家可以這樣做：

如果你的面膜是泥漿狀的，一定要糊到看不見毛孔，如果面膜是啫喱狀的，厚度大約是一元硬幣那么厚。而且要注意均勻涂抹。

濕紙膜來幫忙

Step4：濕紙膜來幫忙

美容院這樣做：

在將面膜涂抹均勻后，美容師會拿出一張溫濕的紙膜輕輕的蓋在面膜上，這樣可以讓面膜的有效成分不輕易被破壞而且可以不讓面膜在短時間內干掉。

偷師技巧：紙膜是面膜的好幫手，用它可以延長面膜濕潤度的時間。

在家可以這樣做：

涂完面膜后，取一片紙膜，用溫水將其蘸濕，濕潤度以不滴水為宜。然后將它貼于面膜上，要求完全貼合不留空隙。

場景一：全身心放松的芳香療法

美容院這樣做：

美容院一般會用精油來做香薰，讓整個屋子都充滿了怡人的香氣，會讓你感覺置身于花海中，全身心的放松。

在家可以這樣做：

放一盤你愛的CD，需要能讓人舒緩的。將窗簾拉住，讓光線暗下來，在加濕器里滴幾滴你喜歡的精油。讓自己放松享受美妙的面膜時光。

敷著面膜進入睡眠或者冥想狀態

場景二：敷著面膜進入睡眠或者冥想狀態

美容院這樣做：

在敷好面膜后，美容師會告訴你閉上眼睛休息吧！你的面膜時光就是睡覺中度過。大約30分鐘左右，美容師會叫醒你，然后幫你洗去面膜。

在家可以這樣做：

睡覺當然不錯的選擇，但是美容師也告訴我，在家你可以邊做面膜邊做瑜伽的冥想，你可以想象皮膚變得透亮光澤，在冥想過后洗去面膜，就會發現皮膚真的變得很靚哦！