解決痤瘡的常見方法有哪些？

痤瘡?fù)ǔ１环Q為痤瘡，是一種慢性炎癥性皮膚病。，是一種慢性炎癥性皮膚病。尤其是在青春期。常見于面部，其他部位也有，容易影響外觀美觀，治療方法也很多，以下小邊整理了一些常用的方法來解決痤瘡。

解決痤瘡的常見方法有哪些？

注意清潔皮膚

注意清潔皮膚是關(guān)鍵。此時，需要多次清潔，以達(dá)到清爽的效果。你可以用去油洗面奶來清潔。如果皮膚總是干燥干凈，痤瘡就沒有生長條件，就會越來越少。

2.確保體內(nèi)有足夠的水分

每天喝8杯水是人體的基本需求，也是如何去除痤瘡的重要方法。通常要多注意合理的飲食攝入，盡量少吃高蛋白食物，如豆制品、雞蛋等，應(yīng)該多吃蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素，特別是多喝水。

解決痤瘡的常見方法有哪些？

1.中醫(yī)治療原則

中醫(yī)認(rèn)為，痤瘡的出現(xiàn)是由于身體陰陽失衡，因此建議采用分層治療，遵循辯證治療，以清熱解毒、消除碳酸鹽分散的主要目標(biāo)，盡快恢復(fù)陰陽秘密狀態(tài)，也使患者健康美麗的無痕跡皮膚。

2.西醫(yī)治療原則

西醫(yī)認(rèn)為痤瘡是由炎癥引起的，所以在治療痤瘡時應(yīng)采取抗菌、抗炎和避免感染的方法?；拣畀徍?，除了積極聽從醫(yī)生的建議外，還應(yīng)注意改善日常生活習(xí)慣，以防止新痤瘡或舊痤瘡的加重。

3、物理治療

物理治療是目前常見的光療，其中紅藍(lán)光動力的臨床療效更為肯定。因為這種治療方法對明顯炎癥的痤瘡有很好的治療效果，所以受到各大醫(yī)院皮膚科的青睞。這種治療方法的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過輔助治療，不僅是輔助治療，也是獨(dú)立治療。

4、抗菌消炎

痤瘡的一般治療還包括使用抗生素對痤瘡進(jìn)行抗菌和抗炎，這是目前常見的痤瘡治療方法。但不適合患者長期治療，如果長期服用，幾乎會增加肝腎的負(fù)擔(dān)，孕婦不能服用。所以在治療過程中必須有醫(yī)生`處方，并向醫(yī)生解釋他們的癥狀和具體的不適。

5、藥物治療

常見的疾病藥物治療是維生素A酸藥物治療，可直接或間接作用于痤瘡發(fā)病的四個主要環(huán)節(jié)：抑制皮脂分泌、抗毛囊皮脂導(dǎo)管角化、抑制毛囊皮脂導(dǎo)管微生物生長、抑制炎癥。因此，維生素A酸藥物被認(rèn)為是治療痤瘡最有效的藥物之一，患者可以有選擇地嘗試治療。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

痤瘡的綜合治療提醒患者不要吸煙，不要喝酒，尤其是不要喝烈性酒，不要喝濃咖啡和濃茶，少吃高糖、高脂肪的辛辣食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢。

7.客觀治療癥狀

局部護(hù)理應(yīng)特別注意不要擠壓皮疹，注意面部清潔，油性皮膚使用堿性肥皂，干性皮膚使用堿性肥皂或洗面奶較低。痤瘡后，注意不要用力清潔面部，以免使皮膚損傷形成疤痕。

8、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

內(nèi)分泌失調(diào)是痤瘡的內(nèi)在原因，也是根本原因，尤其是雄激素。因此，在治療疾病時，首先要考慮體內(nèi)的調(diào)理。改善肌肉 皮膚的內(nèi)部環(huán)境，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有效分解體內(nèi)多余的毒素，有效抑制細(xì)菌繁殖。只有這樣，我們才能從整體上調(diào)整身體的內(nèi)部環(huán)境，從而從根本上發(fā)揮治療作用。

溫馨提示：青春期最容易出現(xiàn)痤瘡，所以做好痤瘡護(hù)理是非常重要的，首先要注意不要太緊張和焦慮，保持良好的心情。同時，注意保持皮膚清潔，不要用堿性肥皂洗臉，特別是不要使用非常刺激的化妝品。還要注意飲食護(hù)理，不要吸煙喝酒，不要吃辛辣等刺激性食物。